Какие овощи самые полезные для здоровья
Употребление тех или иных продуктов напрямую влияет на наше здоровье . В ходе исследования ученые выяснили, какие овощи наиболее полезны в профилактике сердечно-сосудистых, нейродегенеративных заболеваний и различных типов рака, сообщает changeua.com. Помидор. Помидор является источником ликопина (каротиноиды). На его долю приходится от 80 до 90% этого фитохимического...
подробнее ›