Можем ли мы, взрослые, сознательно выращивать в мозгу новый нейроны? Звучит фантастически, но невролог Сандрин Тюре говорит, что это возможно. Ссылаясь на самые передовые научные исследования в области нейробиологии, она дает практичные советы на тему того, как нам улучшить настроение, память и предотвратить старение мозга. Если коротко, то суть в том, что наш мозг постоянно...

Без преувеличения можно сказать: пол-пола спо­собна заменить целую аптеку. Эта трава является мощ­ным стимулятором солевого обмена в организме. Ле­чит и подагру, и полиартрит. Как солевыводящее сред­ство применяется при пиелонефрите, мочекаменной болезни, циститах. Способствует снятию воспалитель­ного процесса мочевыводящих путей и...

По словам эксперта, в Украине существуют только два учреждения, которые предоставляют паллиативную помощь В Украине отсутствует система оказания качественной паллиативной помощи детям. Об этом в эксклюзивном комментарии сказала руководитель благотворительного фонда помощи онкобольным детям "Краб", глава комиссии Общественного совета при Минздраве Украины по вопросам...

Перед сном: В стакан, наполовину наполненный водой, вбить сырое яйцо (не размешивать). Над стаканом произнести: «все худое, все плохое пусть вытекает в этот стакан», поставить у изголовья на ночь. Утром смотрим на яйцо в стакане. Желток - это жизнь человека, а белок - это среда, окружающая его: могут быть пузырьки, нити, которые тянутся вверх, туман,...

Ученые из Университета Тайваня провели эксперимент, в ходе которого женщинам в течение двух месяцев ежедневно давали выпивать стакан томатного сока . Для этого исследования были выбраны женщины разного возраста телосложения и национальности. Участники эксперимента не меняли своих привычек в ежедневном рационе. Они также не прибегали к спортивным нагрузкам. Женщины вели...

С жировыми отложениями на руках с возрастом сталкиваются и женщины, и мужчины. Проблема, как правило, дает о себе знать после 30 лет, когда из-за недостаточной физической активности объем мышечной массы уменьшается и замещается жировой тканью. А если добавить к этому снижение эластичности кожи, то получим желеобразную верхнюю часть рук. Убрать лишний жир и улучшить контуры рук...

Если вы читаете этот текст, то, вероятно, вы, как и Бейонсе, Дева. А еще под этим знаком Зодиака родился Jay Z. Если среди ваших близких есть Дева, считайте, что вам крупно повезло. Поздравляем! "Девый - лучший знак Зодиака", - утверждает Миранда Сиполла. (Хорошо, это предвзятое мнение, но это не делает его менее верным). Девы действительно становятся для своих...

Байкальский шлемник или Scutellaria baicalensis обладает противораковыми свойствами, считают ученые. Отметим, в народной медицине это растение довольно активно применяется при лечении болезней печени легких, для снижения температуры при лихорадке. Как оказалось, в Scutellaria baicalensis содержится соединение, которое убивает раковые клетки. "Вместе с китайскими учеными...

Этот фрукт идеален для профилактики артериальной гипертензии и сахарного диабета. Груша - источник клетчатки и витамина C. Всего одна груша обеспечивает четвертую часть суточной потребности человека в пищевых волокнах, а ее калорийность не превышает 100 калорий на один плод, пишет Zee News. Ученые из Университета Колорадо провели эксперимент, в котором приняли участие 50...

Группа исследователей из Великобритании и Германии установили: в рамках современной медицины зрелая женщина может родить более здорового ребенка, чем совсем молодая женщина. Исходя из этого, ученые призвали женщин рожать и не смотреть на возраст. Согласно статистике, дети от взрослых матерей появляются на свет даже более здоровыми. Более того, они чаще получают большую...

За способности человека к математике отвечает отдельная зона в головном мозге. Об этом говорят результаты работы исследователей из Франции. Они в рамках своей работы нашли в мозге особые "математические зоны", упрощающие решение технических задач с участием чисел и формул. В эксперименте приняли участие 15 математиков и 15 людей, зарабатывающих на жизнь другими...

Найден простой способ определить примерную продолжительность жизни. Достаточно оценить уровень физической активности и нынешний возраст человека. Этих параметров достаточно, считают ученые. При этом методе не требуются дорогостоящие анализы по определению длины теломеров. В большинстве экспериментов используется именно генетический метод определения степени изношенности всего...

Существует 7 минералов, в которых ежедневно нуждается наш организм. И каждого из них необходимо около 100 миллиграмм ежедневно. Все они незаменимы в полноценной работе нашей кровеносной системы, мозговой деятельности, важны для здоровья зубов и костей, оказывают положительное влияние на нервную систему и отвечают за хорошее настроение. Каждый человек должен знать эти 7...

Возможно, вы усмехнетесь и спросите о том, зачем вам вообще это самое правильное питание, ведь вам и так живется неплохо. Неплохо-то оно неплохо, но надолго ли? И осознаете ли вы, что многие из имеющихся уже сейчас проблем связано именно с тем, что питаетесь вы в корне неправильно Неправильный рацион питания может привести к следующим последствиям: Избыточный вес тела Как вы...

Творог Творог - один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков. Лосось Лосось одновременно является источником белка и источником омега-3 жирных кислот. Этот двойной удар поможет Вам нарастить...

Упражнение №1: Начнем с правой ноги. Закинем ее на выступ. Им может служить стул, скамейка и т. д. Левую ногу тянем настолько, насколько это возможно. Руки расположим на поясе, это в свою очередь создаст усилие весом собственного тела на растяжку. Держимся минуту. Упражнение №2: То же самое проделываем с левой ногой. Тянемся одну минуту. Упражнение №3: Растягиваемся на...

Врачи и эксперты уже много лет проводят обширные исследования ревматических заболеваний. Болезни суставов и мышц могут возникать по многих причинам, в том числе, в результате сбоев в иммунной системе . Но, в отличие от артрита и ревматизма, есть одно хроническое заболевание, которое не находится в центре внимания: фибромиалгия . Этим страдает примерно 4% населения планеты (из...

"Совет министров ЛНР" своим постановлением утвердил перечень платных услуг, предоставляемых государственными учреждениями, государственными унитарными предприятиями и службами, подведомственными "министерству здравоохранения", сообщает ЛИЦ. В перечень, в частности, вошли: обязательные предварительные и периодические медицинские осмотры работников, занятых...