Эксперт рассказала, почему стоит употреблять витамин Е Витамин Е - очень важное для организма человека питательное вещество, ключевой элемент для крепкого иммунитета и красоты кожи. Диетолог Ольга Безугла рассказала в Instagram о продуктах-источниках этого вещества и пояснила, почему его стоит включить в рацион. Считаете жиры не могут быть полезны для здоровья? А как на самом...

Мы то, что мы едим. И эта фраза касается не только нашего здоровья, но и внешнего вида - от рациона, которого мы придерживаемся, зависит и состояние кожи. Мы собрали список из 10 продуктов, которые могут привести к раннему появлению морщин, акне, воспалительным процессам, пигментным пятнам. Кофе Несмотря на то, что этот напиток довольно полезен для сердечно-сосудистой системы,...

Всемирная организация здравоохранения изменила свою рекомендацию касательно защитных масок и посоветовала здоровым людям тоже носить их в публичных местах, где невозможно держать социальную дистанцию. Как сообщает BBC News, в ВОЗ отметили, что защитные маски - это "барьер для потенциально опасных капель". В частности, генеральный директор ВОЗ Тедрос Аданом Гебреисус в своем...

Еда с зеленым порошком матча сегодня такой же гастрономический тренд, как тосты с авокадо. Кулинары и фуд-блогеры полюбили его за ярко-зеленый цвет, уникальное дружелюбие с другими продуктами, особенный вкус и миллион полезных свойств. Так, в чайных листьях матча содержится антиоксидант EGCg, который творит магию: ускоряет обмен веществ, стимулирует расщепление сложных жиров в...

Власти Санкт-Петербурга сообщили, что в настоящее время каждый пятый сотрудник городской "скорой помощи" болен, пишет "Фонтанка". Это обстоятельство, а также тяжелая эпидемиологическая ситуация, привели к тому, что пациентам приходится намного дольше ждать "скорую", чем обычно. Как заявила начальник отдела по организации амбулаторной медицинской помощи комитета по...

Причины, вызывающе появление металлического привкуса, могут включать различные нарушения, в том числе опасные - например, слабоумие или почечную недостаточность. Как сообщает newsyou, неприятное ощущение во рту, которое описывается людьми как металлический, прогорклый привкус, называется дисгевзией. Одной из ее причин может быть недостаточная гигиена полости рта, заболевания...

Плохая экология , загрязненный воздух и курение - основные факторы, убивающие здоровье легких, которые обеспечивают организм жизненно необходимым кислородом. А в этом году в список "убийц" вошел еще и коронавирус. Потому специалисты решили проинформировать граждан о простом тесте, который покажет насколько здоровы органы дыхания. Так данный тест называется спирометрия....

Эксперт призвала не составлять длинные списки "запрещенных" продуктов Мы так привыкли делить продукты на полезные и вредные, что совсем забываем: у любой медали две стороны. Особенно удивляют эти колоссальные списки запрещенных продуктов, которые большинство женщин составляют для себя, когда худеют. Диетолог Кристина Шереметьева на своей странице в Instagram решила "оправдать"...

В России зарегистрировали еще один препарат для лечение COVID-19. Регистрационное удостоверение получил препарат Левилимаб (торговое наименование Илсира). Об этом в субботу, 6 июня, сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу Минздрава РФ. "Препарат показан пациентам с тяжелым течением заболевания, когда развивается так называемый цитокиновый шторм - избыточная...

Отдохнуть в Кирилловке и Бердянске в этом году дешево можно было в первые дни лета, уже с середины июня цены вырастут как минимум вдвое Отдыхающие начали активно бронировать номера на базах отдыха в Кирилловке. Уже сегодня там ожидают очень много курортников, ведь у людей начались длинные праздничные выходные. В этом году средняя цена на базах отдыха в Кирилловке стартует от...

Основными причинами раковых заболеваний являются курение, нездоровое питание , а также воздействие вирусов, бактерий и паразитов. И даже это далеко не все, что может спровоцировать онкологию. Оказывается, уличное освещение в ночное время суток также повышает риск рака молочной железы. У женщин на 10% выше вероятность заболеть, если они подвергаются воздействию высокого уровня...

В Запорожье врачи спасли ребенка с инвалидностью, которому не давали и минимальных шансов на жизнь Украинскую девочку, рожденную методом суррогатного материнства, отказались забирать биологические родители из США по причине того, что ребенок родился с инвалидностью. Иностранцы также призвали отключить младенца от аппарата искусственного дыхания, но медики этого не сделали....

Интервью Как защититься от COVID-19 на фоне расслабленности общества из-за послабления карантина, обретенной после самоизоляции «свободы» и ощущения надуманной безопасности, УНИАН рассказала эпидемиолог Национальной экспертной группы по инфекционному контролю Екатерина Сояк. Как соблюдать грань между техникой безопасности и санитарными нормами в общественном транспорте?...

Маленькие мясные шарики получаются очень сочными, ароматными и невероятно вкусными! Традиционно такие фрикадельки подают с картофельным пюре. Из указанного количества ингредиентов получается достаточно большое количество фрикаделек, поэтому половину можно заморозить и приготовить позже. Ингредиенты: сливки - 150 мл горчица дижонская - 1 ч. л. соус соевый - 2 ч. л. бульон...

Несмотря на то что далеко не всем помогают афродизиаки, некоторые продукты определенно могут подогреть кровь и пробудить сексуальное желание. Вот список из 20 пунктов, созданный американскими диетологами, выбирайте на вкус. Только помните, предупреждает "Домашний очаг", что в некоторых случаях к преимуществам добавляется еще и "приятный" аромат изо рта. 1. Устрицы Богаты...

Легкий коктейль на основе кефира может принести огромную пользу, даже если вы захотите его выпить перед сном. Ведь он нейтрализует чувство голода и помогает сбрасывать лишние килограммы. Итак, готовим "спасительный" коктейль: в стакан кефира добавляем чайной ложки корицы, такое же количество измельченного имбиря и совсем чуточку красного перца. Перемешиваем все ингредиенты и...

Если хочется обновить кухню без особых затрат и сделать рабочее место более удобным, следует начать с организации пространства. Эта статья предназначена для тех, кто ценит практичность и комфорт. В ней мы рассказываем о вещах, которые нельзя хранить на столешнице: стоит убрать их в закрытые шкафчики - и обстановка мгновенно преобразится. Редко используемые предметы Набор...

Мы привыкли думать, что для того, чтобы продукты не портились, их нужно положить в холодильник. Однако это не всегда так. Некоторым продуктам хранение в холодильнике противопоказано. И эти продукты мы едим ежедневно. Хлеб В холодильнике хлеб быстрее зачерствеет. Кроме того, он может заплесневеть от высокой влажности и плохой циркуляции воздуха. Неприятным бонусом к хранению...