Ольга Горбачева поделилась рецептами восстановления сил
Эти советы помогают ей в любом состоянии вести онлайн-курсы для женщин либо выступать c музыкальными тренингами на сцене. Ими артист-ментор щедро делится со всеми желающими усилить иммунитет в условиях карантина. Во-первых, еда. Есть меньше сейчас не получится, но нужно попытаться поставить себе ограничение на некоторые продукты, которые вызывают у вас тяжелое, унылое...
подробнее ›