6 трюков, чтобы похудеть о которых вам никто никогда не говорил
Вы считаете, что главная цель - только начать употреблять здоровую пищу, но сложной задачей является принятие новых привычек в диете. Чтобы облегчить вам процесс потери лишних килограммов, мы решили поделиться этими 6 трюками, о которых вам никто никогда не рассказывал. 1. Когда вы едите, всегда выбирайте самую маленькую часть. Не спешите читать меню. Даже если это место, где...
подробнее ›