Новости и события » Общество » Ученые: Занятия аэробикой помогут улучшить память

Ученые: Занятия аэробикой помогут улучшить память

Ученые: Занятия аэробикой помогут улучшить память

Группа американских научных специалистов в ходе исследования пришла к выводу, что занятия аэробикой могут помочь в улучшении памяти у человека. Полную информацию о данном исследовании сообщает зарубежное издание Cell Metabolism.

Ученые пришли к такому выводу после того, как на протяжении длительного времени наблюдали за лабораторными мышами, которых подвергали физической нагрузке ежедневно. Уже спустя месяц постоянной физической активности исследователи обнаружили некоторые изменения в мозге подопытных животных. В частности, наблюдалось увеличение выработки белка Катепсина В. Со слов ученых следует, что данный белок оказывает влияние на нейроны.

Что касается организма человека, то белок Катепсин В улучшает работу памяти и нервной системы в целом. Таким образом, ученые сделали вывод, что людям, недовольным состоянием своей памяти, достаточно уделять бегу минимум по 10 минут в день несколько раз в неделю.


У Microsoft произошла одна из крупнейших утечек данных за...

У Microsoft произошла одна из крупнейших утечек данных за всю историю компании

Как стало известно, Microsoft допустила одну из крупнейших утечек данных за все время существования компании. На ресурсе BetaArchive было обнаружено 32 ТБ исходного кода Windows 10, предназначенного исключительно для внутреннего использования. подробнее ...

загрузка...

 

Вверх