Новости и события » Общество » Ученые: Занятия аэробикой помогут улучшить память

Ученые: Занятия аэробикой помогут улучшить память

Ученые: Занятия аэробикой помогут улучшить память

Группа американских научных специалистов в ходе исследования пришла к выводу, что занятия аэробикой могут помочь в улучшении памяти у человека. Полную информацию о данном исследовании сообщает зарубежное издание Cell Metabolism.

Ученые пришли к такому выводу после того, как на протяжении длительного времени наблюдали за лабораторными мышами, которых подвергали физической нагрузке ежедневно. Уже спустя месяц постоянной физической активности исследователи обнаружили некоторые изменения в мозге подопытных животных. В частности, наблюдалось увеличение выработки белка Катепсина В. Со слов ученых следует, что данный белок оказывает влияние на нейроны.

Что касается организма человека, то белок Катепсин В улучшает работу памяти и нервной системы в целом. Таким образом, ученые сделали вывод, что людям, недовольным состоянием своей памяти, достаточно уделять бегу минимум по 10 минут в день несколько раз в неделю.


Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню...

Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню терроризма, ухудшив показатели прошлого года

В двадцатке стран по уровню влияния терроризма Украина оказалась вместе с Сомали, Индией, Турцией, Ливией, Египтом и Суданом. Рейтинг в этом году возглавил Ирак. Украина заняла 17 место в рейтинге стран по уровню терроризма The Global Terrorism подробнее ...

загрузка...

 

Вверх