Новости и события » Здоровье » Это то, что может сделать сырой чеснок на пустой желудок. НЕВЕРОЯТНО!!!

Это то, что может сделать сырой чеснок на пустой желудок. НЕВЕРОЯТНО!!!

Это то, что может сделать сырой чеснок на пустой желудок. НЕВЕРОЯТНО!!!

Один из самых полезных для здоровья овощей, чеснок используется во всем мире в течение тысяч лет. Помимо того, что он является ингредиентом для приготовления пищи, чеснок также является неотъемлемой частью многих природных средств благодаря своим мощным лечебным свойствам. Во-первых, измельченный чеснок высвобождает аллицин, соединение органосульфата, которое среди других эффектов также объясняет отличительный вкус и запах чеснока. Кроме того, один зубчик чеснока содержит 5 мг кальция, 12 мг калия и более 100 серных соединений, что делает этот овощ намного превосходящим любые таблетки или добавки.

Употребление сырого чеснока натощак - лучший способ максимизировать пользу для здоровья.

1 Это мощный природный антибиотик.

2 Снижает кровяное давление.

3 Снимает воспаление.

4 Улучшает кровообращение.

5 Чеснок снижает триглицериды и холестерин ЛПНП.

6 Повышает иммунитет.

7 Борется со свободными радикалами.

Осторожно: Сильные кислоты желудка могут уменьшить эффект аллицина, активного соединения в чесноке, поэтому выпейте сначала стакан воды и слегка понизите pH желудка.

Кроме того, если вы страдаете аллергией на чеснок, избегайте употребления его в сыром виде. Если вы испытываете какие-либо высыпания кожи, высокую температуру тела или головную боль, прекратите употреблять чеснок и обратитесь к врачу.

НАТО


Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх