Почему нарциссы и социопаты постоянно пытаются вам внушить, что вы - сумасшедший
Этот трюк стар как мир.
Доводилось ли вам состоять в отношениях с нарциссом или социопатом, который постоянно внушал вам, что это У ВАС проблемы с психикой? - спрашивает авторка на I Heart Intelligence.
Мне доводилось, и это реально бесит, когда против тебя пытаются использовать психологию. Особенно когда все его «аргументы» гораздо лучше описывают его самого.
Если вам незнакомы характерные черты нарцисса и социопата, то вот объяснение от психолога Трейси Стайн:
Нарциссическое расстройство личности.
- Непомерное чувство собственной важности (преувеличивает свои достижения, требует к себе почтительного отношения без каких-либо подтверждений).
- Лелеет фантазии о безграничной власти, успехе, гениальности, красоте или идеальной любви.
- Считает себя «особенным» человеком, которого могут понять только такие же особенные, статусные люди.
- Требует чрезмерного восхищения собой.
- Считает, что ему все должны.
- Эксплуатирует людей в своих целях.
- Лишен эмпатии.
- Завидует другим или думает, что другие завидуют ему.
- Ведет себя и держится нахально и заносчиво.
Социопаты, по ее словам, обладают теми же чертами плюс еще и этими:
- Несоблюдение общественных норм, проявляющееся в многократном совершении поступков, которые являются основанием для ареста.
- Лживость.
- Импульсивность.
- Раздражительность и агрессивность, проявляющиеся в многократных физических стычках или нападениях.
- Грубое пренебрежение безопасностью других.
- Последовательная безответственность, проявляющаяся в неспособности продолжительное время выполнять свою работу и выполнять свои финансовые обязательства.
- Отсутствие раскаяния, проявляющееся в равнодушии либо рационализации нанесенных обид.
Если в этом описании вы узнали бывшего партнера или друга - поздравляю, у вас были токсичные отношения с нарциссом или социопатом.
Итак, вернемся к нашему вопросу: почему же нарциссы и социопаты вечно пытаются убедить вас в том, что это у вас не все в порядке с психикой?
Исходя из своего опыта, я вывела две причины:
1. Мания величия мешает им видеть собственные недостатки.
Нарциссы считают себя безупречными. Они никогда не ошибаются. Сколько бы раз вы ни приводили примеры их деструктивного поведения по отношению к вам, они всегда найдут способ перевернуть все с ног на голову и переложить вину на вас.
Это классический манипулятивный прием, хорошо освоенный нарциссами и социопатами. Кроме того, они воспринимают действительность как постоянное соревнование, так что если вы заговорите о психологических приемах типа газлайтинга или упомяните, что их поведение четко подпадает под определение нарциссизма и социопатии, они тут же заявят все то же самое в ваш адрес.
Не будем также забывать, что они используют психологию как одно из средств в своем арсенале. В результате грань размывается, и вас начинают грызть подспудные сомнения: «А может, это действительно моя вина?»
Чего греха таить - у всех есть свои недостатки. Но могу вас успокоить: если вы переживаете, не относитесь ли вы сами к числу нарциссов и социопатов, значит, точно не отно? ситесь.
2. Проекция, проекция и еще раз проекция.
Проекция - это, по сути дела, зеркало; это отражение того, что человек носит в себе. Нарциссы и социопаты постоянно проецируют на других собственные проблемы и неуверенность в себе. Вполне логично, что так же они поступают и со своим психозом.
Например, один мой друг настолько во мне разочаровался, что превратился в хрестоматийный образец газлайтинга. Он рассказывал всем нашим общим друзьям, что это Я манипулирую им, обманываю его и не испытываю эмпатии, не замечая, что описывает свое собственное поведение.
Это совершенно абсурдная ситуация! Причем не переубедить, ни победить его невозможно: изменить сознательно искаженное представление о себе нереально. Надо просто забыть о нем и вычеркнуть его из своей жизни.
А вы сталкивались с подобными ситуациями? Расскажите нам в комментариях!
