Будет плохо: названы ближайшие даты магнитных бурь

В Украине на предстоящей неделе прогнозируется две серьезные магнитные бури и одна "легкая".

Так, согласно данным Института геофизики, легкое магнитное возмущение нарушит покой украинцев 16 апреля. Затем предвидится пару дней затишья, а потом снова закипит - магнитные бури предвидятся 19 и 20 апреля.

В эти дни, как предупреждают медики, у метеозависимых людей (особенно у пациентов с сердечно-сосудистыми и эндокринными нарушениями), могут отмечаться головные боли, слабость, головокружения и прочие недомогания.

Кроме того, в дни магнитных бурь у большинства может отмечаться ухудшение когнитивных функций (реакция, концентрация и пр.), потому стоит быть особенно внимательными на дороге и при работе с механизмами.

Чтобы снизить негативное влияние магнитных бурь на организм, необходимо обеспечить себе полноценный сон (не меньше 7-8 часов подряд), приблизить свой рацион к диетическому (без жирного, жареного, сладкого и т. д.) и избегать употребления спиртного.