Менять образ жизни нужно за несколько лет до зачатия ребенка, говорят специалисты
Ученые из Университетского колледжа Лондона и Саутгемптонского университета проанализировали данные крупных исследований, в которых приняли участие миллионы будущих родителей. Анализ показал: пары, планирующие завести ребенка, должны менять образ жизни за несколько лет, а не за несколько месяцев до зачатия, пишет The Daily Mail.
По словам исследователей, диета и состояние здоровья обоих родителей существенно влияют на рост, развитие и здоровье потомства. Несмотря на это многие женщины имеют избыточный вес и питаются неправильно, тем самым подвергая своих детей риску серьезных заболеваний, таких как диабет и рак.
Исследования показали, что ожирение у женщин увеличивает вероятность рождения ребенка раньше срока и осложнений во время родов. Также ожирение и неправильное могут вызвать генетические, клеточные, метаболические и физиологические изменения в процессе развития ребенка в утробе матери. А ожирение у мужчин связано с низким качеством спермы, что тоже может спровоцировать развитие хронических заболеваний у их детей в будущем.
Еще специалисты отметили: о мерах профилактики некоторых проблем давно известно. Например, чтобы уменьшить риск пороков развития, нужно принимать фолиевую кислоту. Однако многие женщины этого не делают. Эксперты подчеркнули, что будущих родителей нужно информировать о рисках и побуждать к изменению образа жизни в лучшую сторону.
