Безопасное и здоровое похудение: потеряйте 5 кг за семь дней с помощью этой невероятной яблочной диеты!
На протяжении веков, чтобы потерять лишний вес, люди пытались делать некоторые сумасшедшие вещи. На этом этапе вам нужно знать, что у яблок есть способность облегчать пищеварение, а также они содержат много полезных веществ, которые предотвращают накопление жира, стимулируют иммунную систему, в печени и защищают ваше тело от рака.
Поэтому мы настоятельно рекомендуем попробовать эту яблочную диету:
Самая важная вещь в этой диете заключается в том, что за очень короткий период времени она способствует безопасной потере веса. Есть некоторые вещи, на которые нужно обратить внимание, хотя эта диета очень здоровая.
Важно:
вы не должны употреблять соль или сахар
пить по крайней мере 1 литр очищенной воды в день
пить только чай или воду
День 1-3
Завтрак: 1 вареное яйцо, 2 яблока
Обед: 1 вареное яйцо, 2 яблока
Ужин: 1 вареное яйцо
День 4-7
Завтрак: 1 вареное яйцо, 2 яблока
Обед: горсть миндаля, 2 яблока, 1 вареное яйцо,
Ужин: 1 вареное яйцо
В кратчайшие сроки результаты будут заметны!
Поделитесь этим рецептом с семьей и друзьями!
