Безопасное и здоровое похудение: потеряйте 5 кг за семь дней с помощью этой невероятной яблочной диеты!

На протяжении веков, чтобы потерять лишний вес, люди пытались делать некоторые сумасшедшие вещи. На этом этапе вам нужно знать, что у яблок есть способность облегчать пищеварение, а также они содержат много полезных веществ, которые предотвращают накопление жира, стимулируют иммунную систему, в печени и защищают ваше тело от рака.

Поэтому мы настоятельно рекомендуем попробовать эту яблочную диету:

Самая важная вещь в этой диете заключается в том, что за очень короткий период времени она способствует безопасной потере веса. Есть некоторые вещи, на которые нужно обратить внимание, хотя эта диета очень здоровая.

Важно:

вы не должны употреблять соль или сахар

пить по крайней мере 1 литр очищенной воды в день

пить только чай или воду

День 1-3

Завтрак: 1 вареное яйцо, 2 яблока

Обед: 1 вареное яйцо, 2 яблока

Ужин: 1 вареное яйцо

День 4-7

Завтрак: 1 вареное яйцо, 2 яблока

Обед: горсть миндаля, 2 яблока, 1 вареное яйцо,

Ужин: 1 вареное яйцо

В кратчайшие сроки результаты будут заметны!

Поделитесь этим рецептом с семьей и друзьями!