Укрепляйте свои отношения
Как нет двух одинаковых пар, так не существует одинаковых отношений. Люди и их отношения уникальны и пары создаются по разным причинам.
Но есть некоторые вещи, общие для всех: зная основные принципы здоровых отношений, можно создать счастливую, крепкую пару.
Хорошие отношения улучшают практически все жизненные аспекты и часто становятся лучшим, что может произойти в жизни.
Отношения - это своего рода инвестиции, где чем больше вкладываешь, тем больше получаешь обратно.
Что же делает отношения здоровыми? Что необходимо знать каждому, кто дорожит своей половиной?
Безучастность - начало разлада
Некоторые отношения «застревают» в условиях мирного сосуществования.
Кажущаяся стабильность - только видимость, которая увеличивает расстояние между людьми, подтверждает отсутствие участия.
Такие отношения рано или поздно непременно сойдут на нет.
Криком делу тоже не поможешь
В то время, когда одни пары могут общаться спокойно, другие одержимы манией своей правоты.
Конфликты, разрешаемые посредством скандала далеко не питательная среда для отношений.
Высказывать мнение, выражать точку зрения обязательно, но не угрожая собеседнику и не опасаясь его.
Нужна честность в отношениях
Когда оба в паре чувствуют себя комфортно, высказывая свое мнение, выражая свои потребности, желания или эмоции - это огромный плюс.
Если существует доверие и отсутствует страх оказаться непонятым - у таких отношений радужное будущее.
Не стоит ограничивать круг общения
Ни один человек, какими талантами и способностями он бы не обладал, не в состоянии удовлетворить все потребности другого. Поэтому не стоит ожидать слишком многого от партнера, не нужно выдавливать из него то, чем он не обладает.
Все, чего не достает в паре, можно получить из общения с другими людьми - друзьями, родными и это абсолютно нормально.
Стоит окружать себя людьми, с которыми интересно общаться, укреплять свой социальный статус, заряжаться новыми идеями. Это привнесет положительные эмоции в отношения.
Физическая близость обязательна!
Отсутствие физического контакта делает человека одиноким. Это необходимо исправлять, так как эмоциональное состояние влияет на все сферы жизни.
У двух взрослых партнеров часто присутствует физическая близость, но это далеко не единственный способ стать ближе.
Держаться за руки, обниматься, целоваться не только приятно, но в каком-то смысле необходимо. Доказано, что нежные, ласковые прикосновения повышают уровень гормона «привязанности».
Совершенно не трудно понаблюдать за партнером и определить, что ему действительно приятно, а что не очень, ведь неуместные или нежелательные прикосновения кроме недовольства и раздражения могут вызвать отторжение.
Время, проведенное вместе, бесценно
Стоит вспомнить, как тянуло друг к другу в самом начале отношений. Как очаровательны были встречи и свидания и как томительно было время ожидания.
Время проходит и уносит с собой новизну ощущений. Работа, быт, дети требуют внимания, отвлекая от романтического настроя.
Все сложней быть вместе просто так, без ежедневной рутины.
Необходимо найти выход. Им может стать общее увлечение, хобби.
В конце концов, можно попросту ввести в свою жизнь обязательную прогулку перед сном. В эти полчаса, проведенные вместе наедине, обязательно найдется о чем поговорить.
Стоит пробовать что-то новое
Для того, чтобы освежить отношения, необходимо нечто свежее.
Занимаясь чем то новым вместе, партнеры становятся чуть ли не заговорщиками. Это вносит новые нотки в отношения.
Чувство юмора есть не у всех, а вот быть веселым может каждый
Наверняка, в начале отношений каждый старался блеснуть остроумием и веселостью. Растраченные в жизненных передрягах игривость и легкость необходимо возвращать, иначе можно стать угрюмым букой.
Для подъема настроения и восполнения жизненного тонуса достаточно поиграть с ребенком или животным.
Можно попросту вместе посмотреть добрую комедию и посмеяться вместе.
Хорошее настроение помогает не только легче преодолевать неурядицы, справляться со стрессовыми ситуациями, но и дает возможность вновь стать светлым положительным человеком, готовым на некоторые романтические безрассудства ради улыбки и одобрения партнера.
Нужно узнавать партнера со всех сторон
Каждый человек по-своему воспринимает мир. Один больше реагирует на речь, а у другого лучше зрительное восприятие, кто-то любит прикасаться при разговоре, а кто-то этого не терпит.
Еще есть те, кто предпочитают передавать свои сигналы телом, мимикой. Невербальные сигналы могут о многом рассказать, нужно только правильно их читать.
В паре могут оказаться совершенно разные по восприятию люди и придется потратить некоторое время на то, чтобы узнать своего партнера получше.
При этом нужно не забыть сообщить ему о своих предпочтениях.
Стоит поработать над этим для того, чтобы быть готовым к приему и передаче таких сообщений, а не стараться выработать в партнере телепатические способности.
Это важно, ведь недопонимание может вызвать обиду и даже гнев.
Прожить можно только свою жизнь
Надежда на то, что партнер, отбросив свои желания и амбиции, последует указанным ему путем, обречена на провал. Даже безоглядно любящий и готовый на все ради любимого человек рано или поздно приходит в себя и трезвеет. Это означает, что он постепенно вернется на свой путь, будет гнуть свою линию и требовать уважения его потребностей.
Только отношения, основанные на доброй воле, нахождении компромисса, могут полноценно развиваться.
Неурядицы крепче связывают
Многие жизненные факторы способны влиять на течение жизни. Из-за этого все, что окружает человека, попадает под влияние настроения, равно, как и люди.
Все по-разному справляются со стрессами, проблемами.
Безусловно, делить с партнером радость и горе - правильная позиция.
Но крайне неверно взваливать на него свои проблемы. Делить и взваливать далеко не одно и то же.
Недопустимо так же навязывать свое решение проблемы.
Поддержка, опора, надежное плечо - вот то, что необходимо каждому в трудную минуту.
В любых сложных ситуациях, при любых обстоятельствах важно помнить о своем партнере, вести себя, как пара, противостоять невзгодам вместе.
И напоследок: не забывая эти несложные правила, можно улучшить не только отношения, но и всю жизнь.
В любых отношениях бывают подъемы и спады.
Давать нужно столько, сколько хотелось бы получить взамен.
Партнерство - это время, энергия, труд. Это внимание. Но это и инвестиции.
