Магнитные бури приближаются: украинцам рассказали, как спастись
В дни приближающихся магнитных бурь украинцам следует уделять повышенное внимание своему здоровью, пить побольше воды и избегать скандалов.
"Магнитные бури приобрели очень большое медицинское значение... Все это связано с электромагнитными колебаниями, которые проходят через организм человека и влияют на его сердечно-сосудистую систему, давление, нервную систему. Также влияют на настроение - появляются страх и усталость, но не физическая, а психоэмоциональная", - рассказала Кузнецова.
Профессор посоветовала людям, особенно тем, кто имеет проблемы с давлением, "не нагружаться физически, больше отдыхать, не скандалить и не вступать в психоэмоциональные контакты".
"Нужно тщательно и щадяще к себе относиться", - подчеркнула она.
Также профессор посоветовала пить много воды, ввести в свой рацион зеленый чай и побольше витаминов.
"Состояние обезвоживания приводит к еще худшим ощущениям. Пить нужно определенное количество воды - 300 мл на килограмм веса", - отметила Кузнецова.
