Ученые приравняли бессонную ночь к полугоду питания фастфудом

Западные ученые смогли в ходе тестов установить, что одна ночь без сна соответствует 6 месяцам злоупотребления жирной пищей из фастфудов. Об этом исследователи сообщили на проходящей конференции Общества по ожирению в Лос-Анджелесе.

Чтобы установить такое соотношение специалисты подвергли тестам лабораторных животных, в данном случае подопытными были собаки. На протяжении полугода ученые проверяли животных на наличие глюкозы и жиров в организме перед каждым сном и после него, а также после бессонной ночи. После этого собак сажали на шестимесячную диету калорийного питания фастфудом, и снова проводили глюкозотолерантный тест.

Как оказалось, одна ночь без сна соответствует практически полугодовому приему жирной и калорийной пищи – 33 процента против 22.