Эти простейшие продукты уберегут ваш организм от рака

В капусте и брокколи содержатся химические вещества, которые способствуют работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и предотвращают колоректальный рак.

В ходе исследований это удалось выяснить ученым Института Фрэнсиса Крика в Великобритании. Они эксперементально доказали, что у мышей, питающихся кормом с высоким содержанием индол-3-карбинола, реже воспалялся кишечник и развивались злокачественные опухоли, передает "Лента. ру".

По словам ученых, результаты исследования подтверждают, что рак толстой кишки развивается из-за несоблюдения здоровой диеты и распространяющейся благодаря популярности западного типа питания. будущем исследователи планируют доказать пользу богатых индолом-3-карбинолом овощей для борьбы с опухолями.

Первое упоминание об уникальной диете было в глянцевом журнале за 1962 год. Указывается, что данная диета быстрее всего помогает сбросить лишние килограммы и сантиметры в талии. Она довольно строгая, но действенная.

Однако и у винной диеты есть свои ограничения. Так, соблюдать ее можно лишь в том случае, если работа и образ жизни позволяют никуда не торопиться.