Мандариновая диета: вкусный способ распрощаться с лишними 4-мя килограммами!

Эта вкусная диета поможет не только похудеть, но и повысить тонус, улучшить цвет лица и в целом самочувствие.

Завтрак: чашка зеленого чая без добавления сахара и один мандарин.

Второй завтрак: 3 мандарина, одно вареное яйцо.

Обед: вареная курица (около 100-130 грамм) без соли, 1 мандарин и чашка зеленого чая без добавления сахара.

Ужин: вареная рыба (около 200 грамм), тарелка овощного супа и один мандарин.

Худейте на здоровье!