Новости и события » Здоровье » Очищающая диета на основе салата

Очищающая диета на основе салата

Очищающая диета на основе салата

Для очищающей диеты на основе салата, необходимо употреблять особый салат.

Общий вес овощей для суточной нормы салата составляет 1.5 кг.

Для его приготовления необходимо:

Отварная свекла

Белокочанная и краснокочанная капуста

Сырая морковь

Сок одного лимона

Оливковое масло - 1 ст. л.

Приготовление:

Шинкуем капусту и лук, натираем свеклу и морковь на крупной терке.

Все соединяем и заправляем смесью лимонного сока с оливковым маслом.

Худейте на здоровье!


Магія східної кухні: особливості та традиції

Магія східної кухні: особливості та традиції

Східна кухня відома різноманіттям ароматів та смаків. Вона заснована на глибоких традиціях, історії та має особливості приготування. Звички формувалися впродовж багатьох століть під впливом різних культур та географічних особливостей. Вони присутні в кожній...

сегодня 15:32

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх