Новости и события » Здоровье » Пейте это после каждого приема пищи - вы очень быстро похудеете

Пейте это после каждого приема пищи - вы очень быстро похудеете

Пейте это после каждого приема пищи - вы очень быстро похудеете

Грейпфрут известен как антиоксидант, а также его сильными антибактериальными свойствами. Он богат витамином С, содержит витамины А, В, Д, Е и кальций, фосфор, магний, марганец, цинк, медь и железо.

Волшебный напиток здоровья и красоты Ингредиенты:

  • Один большой спелый грейпфрут
  • Одна столовая ложка меда

Разрежьте грейпфрут пополам, желательно, чтобы он был холодным (из холодильника) и удалите мякоть ложкой. Поместите мякоть грейпфрута и меда в блендер и перемешайте, пока смесь не станет однородной.

Этот волшебный напиток содержит полезные элементы, такие как:

Пектин, который способствует эффективному выведению избыточного холестерина (если вы едите грейпфрут каждый день, он снижает уровень холестерина на 15,5 процента и триглицеридов на 27 процентов), он также снижает уровень инсулина в крови и стабилизирует обмен веществ.

Ликопин, который помогает в борьбе с токсинами и вредными веществами в организме.

Несколько глотков этого напитка после обеда (подождите 20 минут после еды) способно сжечь почти половину калорий, полученных во время еды.

Волшебный напиток имеет лечебные эффекты при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Кроме того, грейпфрут содержит ряд ингредиентов, которые помогают нам бороться с холодом, и это доказано, что предотвращает определенные виды рака и сердечных заболеваний.


В белье и без макияжа: Вера Брежнева удивила новым снимком

В белье и без макияжа: Вера Брежнева удивила новым снимком

Скандальная 36-летняя украинская исполнительница Вера Брежнева, которая живет и выступает в стране-агрессоре, поделилась с подписчиками "новым старым" фото. На своей официальной страничке в Instagram Вера Брежнева опубликовала несколько подробнее ...

загрузка...

 

Вверх