Украину атакует опасный вирус гриппа: как уберечься
В Украине на носу эпидемиологический сезон гриппа. По прогнозам Минздрава, он начнется уже в этом месяце, а продлится до мая следующего года. Еще в конце августа в ВОЗ определили, что в нашей стране в этот период будут циркулировать три штамма вируса: "Мичиган", "Сингапур" (А-типы) и "Колорадо" (В-тип). А вот эпидемию медики ожидают примерно в декабре, передает Сегодня.
При этом в Институте эпидемиологии и инфекционных болезней ожидают в этом сезоне преимущественно циркуляцию "Сингапура". Его же считают самым угрожающим.
"Этот вирус опасен тем, что он наиболее изменчив и имеет много вариаций. Именно он вызывает более высокий уровень заболеваемости среди населения", - заявила на пресс-конференции, посвященной гриппу, столичный эпидемиолог Алла Мироненко.
По ее словам, этот вид гриппа провоцирует и большой процент осложнений, особенно среди пожилых людей с хроническими патологиями.
"Хотя дети болеют чаще, случаев осложнений и летальных исходов больше среди людей пожилого возраста", - подчеркивает врач.
Она добавляет, что опасен вирус А и тем, что его симптомы не отличимы от штаммов-В (резкое повышение температуры, головная боль, ломота в теле. - Авт.).
"Если В может вызвать бронхит, синусит и воспаление среднего уха, то А дает больше осложнений на бронхолегочную систему и может привести к пневмонии", - говорит Мироненко. Узнать, каким именно штаммом человек заразился, можно только после лабораторных исследований.
Чтобы уберечься от болезни, эксперты рекомендуют делать прививки. Зарегистрированные у нас вакцины защитят от всех трех штаммов.
"Скорее всего, в наличии будут трехкомпонентные прививки, действие которых продлится весь сезон", - указывает Алла Мироненко.
Она отмечает, что лучше всего прививаться уже сейчас, чтобы организм успел выработать иммунитет до начала устойчивой циркуляции гриппа в декабре:
"У взрослых людей защита формируется за две недели, детям нужно больше времени".
В то же время в нескольких крупных аптечных сетях "Сегодня" рассказали, что вакцин против гриппа в наличии пока нет, но они скоро должны появиться. Еще в одной из столичных аптек все же оказалось несколько доз, но все против штаммов минувшего сезона. В Минздраве же утверждают, что в Украину уже доставлено 350 тыс. доз актуальных вакцин, а в ближайшее время их привезут в аптеки.
"Цена одной дозы будет в рамках 200-300 грн", - уточняют в ведомстве.
Для профилактики также советуют избегать людных мест, часто проветривать помещение и не переохлаждаться. А еще обратить внимание на рацион и распорядок.
"Для укрепления здоровья важно правильно питаться: включать в рацион сложные углеводы (крупы, овощи), белки (яйца, птицу), витамины С (шиповник, петрушка), А (тыква, морковь), D (морепродукты)", - добавляет диетолог Оксана Скиталинская.
Также нужно не пренебрегать спортом и высыпаться, чтобы не снижать адаптационные способности организма.
