12 продуктов, которые категорически нельзя есть, если вы хотите избежать рака

Берегите себя.

Вы можете вести здоровый образ жизни, но все же столкнуться с раком. Хотя есть, безусловно, длинный список здоровой пищи, которую вы должны есть, чтобы сохранять и приумножать силы, пишет APost.

Существует и не менее важный, но более короткий список продуктов, которые вам нужно избегать, потому что они связаны с ростом рака.

1. Бисфенол А.

Бисфенол А, это вещество, которое используется в качестве покрытия на внутренней стороне почти всех банок для напитков и пищевых продуктов, и, как ни странно, вредит вашему здоровью.

Именно поэтому страшно представить, в какое количество продуктов попадает это вещество. Результатом влияния бисфенола А на здоровье, к сожалению, является рак.

2. Копченые продукты.

Нитраты и нитриты являются канцерогенами, которые добавляются в копченое мясо, чтобы предотвратить порчу продуктов. При приготовлении эти соединения превращаются в нитрозамины и нитрозамиды, которые стимулируют рост рака.

3. Фермерская рыба.

Фермерскую рыбу кормят неестественной едой, наполненной пестицидами, чтобы предотвратить распространение инфекций.

4. Жареные продукты.

Гетероциклические амины и полициклические ароматические углеводороды представляют собой два других канцерогена, встречающихся в жаренной пище, которые опасны для вашего здоровья.

5. Гидрированные жиры.

Гидрированные жиры повышают риск развития рака молочной железы. Кроме того, транс-жиры, обнаруженные в этих жирах, связаны с сердечными заболеваниями, ожирением и многими другими проблемами со здоровьем.

6. Микроволновый попкорн.

Вы можете подумать, что ваш попкорн просто сливочный, но на самом деле он залит тоннами химических веществ. Пакеты с попкорном заполонены раковыми веществами, называемыми перфторалкилами, перфтороктановой кислотой (ПФОК) и перфтороктановым сульфонатом (ПФОС).

Известно, что ПФОК вызывает опухоли у животных и увеличивает риск развития рака предстательной железы.

7. Все, что не органично.

Пестицидами и гербицидами обливают все продукты, чтобы защитить их от насекомых. Однако эти химические вещества являются опасными канцерогенами.

8. Рафинированный сахар.

Раковые клетки любят сахар. Избегайте рафинированных сахаров, и раковым клеткам не будет чем питаться.

9. Сладкие газированные напитки.

В дополнение к безумным количествам рафинированных сахаров, они также заполнены красителями и другими химическими веществами, которые лишают тело его питательных веществ.

10. Изолят соевого белка.

Американская диетическая ассоциация предупреждает потребителей о том, что изоляты соевого белка мешают поглощению питательных веществ, что создает идеальную среду для развития раковых клеток.

11. Переработанные зерновые.

Вдобавок к удалению всех питательных веществ из цельных зерен, фунгициды, пестициды и инсектициды во время производственного процесса используют очень щедро. И все это попадает в ваше тело!

12. Любая обработанная еда.

Хотя некоторые из этих продуктов уже упоминались (копченые продукты и сахар), просто избегайте всего, что уже готово к употреблению, если оно не было сорвано с земли.

Искусственные продукты полны консервантов и неестественных химических веществ, обрабатывать которые приходится вашему организму! А это, поверьте, невероятно сложная задача.

А вы часто едите эти продукты?

Christina Zvarych.