Имбирная вода - лучший растворитель жира на теле! Вот почему

И никаких диет!

Сидите на диетах и мечтаете избавиться от жира? Имбирная вода вам в помощь!

Конечно, главные вещи - это правильное и питание и спорт. Но и других важных помощников игнорировать не стоит, пишет Health Line.

Для имбирной воды возьмите:

• несколько имбирных ломтиков;
• лимонный сок;
• 5 л. воды.

Доведите воду до кипения и добавьте очищенные ломтики имбиря. Проварите на слабом огне в течение 10-15 минут. Процедите и охладите.

Принимайте по стакану перед завтраком и перед сном. Результат не заставит себя ждать.

Кроме похудения, имбирная вода имеет массу полезных свойств.

Регулярное потребление имбирной воды уменьшит высокое кровяное давление, урегулирует уровень холестерина.

Она - богата антиоксидантами, снимает воспаление в организме и улучшает пищеварение и циркуляцию крови.

Благодаря отхаркивающим свойствам имбиря - вода поможет вам избавиться от простуды и уменьшить воспаление в дыхательной системе.

Корень имбиря содержит различные витамины, минералы и ферменты, которые могут защитить вас от вирусных и бактериальных инфекций за счет укрепления защиты организма. Регулярное потребление имбирной воды уменьшит риск сердечного приступа и инсульта.

А вы уже готовили имбирную воду?

Марта Олийник.