Медики назвали напитки, повышающие упругость кожи
Научные специалисты назвали несколько лучших напитков, употребление которых активизирует физиологические процессы организма, способствующие его омоложению. Об этом пишет Хроника. инфо со ссылкой на 24apteka.
Напиток первый: зеленый чай. Этот напиток - лучший источник антиоксидантов, препятствующих образованию свободных радикалов в организме и предотвращающих их разрушающее воздействие. Повреждая клетки организма, свободные радикалы становятся причиной рака и сердечно-сосудистых болезней. Также подобное повреждение дает эффект ускоренного старения.
Напиток второй: каркадэ. Чай каркаде совсем не напрасно оказался в ряду лучших напитков для омоложения. Он отличается высокой концентрацией веществ антоцианов, которые обеспечивают антивозрастной эффект - главным образом, тем, что снижают воспалительные процессы в организме.
Напиток третий: кофе. Его главный компонент кофеин обладает свойством блокировать определенные сигнальные пути в клетках нашего организма - эта блокировка обеспечивает защиту нервной системы от возникновения нейродегенеративных заболеваний.
Напиток четвертый: какао. Этот напиток также способствует омоложению, поскольку обеспечивает эффект защиты от старящих заболеваний, связанных с угнетением когнитивной функции мозга. Какао тормозит процессы ухудшения памяти и концентрации, улучшает мыслительные способности в пожилом возрасте.
Напиток пятый: томатный сок. Он богат ликопином -каротиноидом, предшественником витамина А. Эффект ликопина связывают с противораковыми свойствами. Кроме того, благодаря этому веществу улучшается состояние кожи, омолаживается внешний вид.
Напиток шестой: отвар шиповника. Это кладезь витамина С, который повышает иммунитет и защищает от развития опасных возрастных заболеваний, прежде всего - онкологических.
Напиток седьмой: красное вино. Его употребление дает эффект омоложения за счет действия вещества ресвератрола, которое содержится в кожуре винограда. Ресвератрол укрепляет стенки сосудов и улучшает состояние крови, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает бороться с возрастными болезнями.
