Медики рассказали, почему может шелушиться кожа

По утверждению диетологов, для поддержания кожи здоровой и молодой необходимо правильно мыться.

Сайт «Полисмед» говорит, что чрезмерно горячий душ наносит вред коже, от чего она может стать сухой, на ней могут появиться покраснения и сыпь. Время купания не должно превышать 10 минут. В противном случае также могут быть негативные последствия для кожи.

Моющие средства, гели, скрабы не должны содержать ароматических и красящих веществ, способных вызывать аллергию.

Пену и остатки мыла необходимо смывать тщательно, так как химические элементы обязательно окажут негативное влияние на кожу.

Мочалку необходимо менять часто, чтобы избежать скопления на ней плесени и бактерий. Полотенца должны быть из натуральных тканей, не травмирующих кожу.

Чаще всего шелушение кожи наблюдается у женщин. Это может свидетельствовать о недостаточном выделении кожного сала, что приводит к чрезмерной сухости кожи. При этом кожа становится чувствительной к различным неблагоприятным факторам.

Шелушение кожи может также происходить от воздействия окружающей среды. Это могут быть солнце, мороз, кондиционер.

Слишком частое использование скрабов и жесткие мочалки - еще две возможных причины шелушения кожи.

Шелушение кожи на руках может вызываться воздействием химических средств. Поэтому уборку дома лучше производить в перчатках.

Шелушение кожи может происходить от недостатка воды в организме или при дефиците витаминов A, E, D, F и группы В.