24 урока, которые кто-то получил в 2018 - и теперь хочет поделиться с другими
Житейская мудрость молодого поколения.
Житейская мудрость присуща не только древним мудрецам. Читатели BuzzFeed поделились тем, что им удалось понять в 2018 году, и это удивительно остроумные советы:
1. Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать.
Лучший совет в области психического здоровья, который я когда-либо получала, был сосредоточиться только на том, что я могу контролировать. Большая часть времени и энергии я тратила на то, чтобы отчаянно контролировать все вокруг меня, и неудивительно, что мое беспокойство вышло из-под контроля. Как только я поняла, что могу управлять только собой, я почувствовала, как будто с плеч сняли огромный груз. - lindsayj15.
2. Нормально выходить из ситуации, если в ней некомфортно.
Можно выйти из ситуации, если вам не комфортно. Вы не должны угождать всем или смиряться. - nicolel4639cdc8c
3. Опыт - это подарок.
«Используйте свой опыт и то, чему вы научились, чтобы стать таким человеком, каким вы хотите быть». - AnaBk.
4. Робость ничего не создает.
Эта цитата Мадлен Миллер действительно подталкивает меня каждый раз, когда я чувствую робость. Не можешь общаться с новыми людьми? У тебя не будет новых друзей! Не можешь влюбиться? Сиди один! Вы можете или быть робким, или расти. - kthawethe
5. Все шевелят поршнями.
Каждый пытается найти свой путь, как и вы. И ты старайся! - dianad440df7020
6. Этот мир полон людей, ожидающих, что кто-то сделает первый шаг.
Я не виделся с отцом в течение многих лет, и мы оба были слишком эгоистичны, чтобы позвонить первым. Но когда я понял эту простую истину, то отправил ему сообщение. - daniellec4336cc468
7. Все, что люди делают, они делают не из-за вас, а исключительно ради себя.
Прости их. Двигайся дальше. Будь добрым.- sarahb4ad2f50cf
8. Не кладите все яйца в одну корзину.
Это лучший совет, который я получила в этом году от бывшего парня/бывшего сотрудника. В больших компаниях объединяется все - работа, деньги, друзья, еда, поэтому, когда начинаются проблемы с работой, остальная часть вашей жизни тоже страдает, потому что теперь вся ваша реальность находится под угрозой. - victoriaa43d5503fc
9. Живите не часами или минутами, а секундами.
-cammynguyen911
10. Не позволяйте никому залазить вам в голову.
По сути, это означает, что вы не должны позволять кому-либо еще говорить вам, кто вы и что из себя представляете. - carolinel455d900f1
11. Если вы боретесь, помните, что можно сосредоточиться и на мелочах.
Если вы боретесь и нуждаетесь в причине, чтобы остаться в живых, помните, что можно сосредоточиться на мелочах. Оставайтесь в живых, потому что вы не хотите, чтобы ваша кошка скучала по вам. Потому что вы действительно хотите увидеть, как заканчивается "Теория Большого взрыва". Все, что нужно, чтобы вы держались. Это не должно быть чем-то глобальным, пока это работает.
И если вы чувствуете себя бесполезным, помните, что другие люди думают о вас совсем иначе. Вы даете им счастье, которое вы не осознаете. Без вас у них не было бы многих маленьких радостей. И вы не представляете, что ждет вас в будущем. Даже если вы лишились надежды или воодушевления, разве вам не интересно? Узнавание того, что находится за углом, может быть достаточной причиной, чтобы продолжать двигаться дальше. - kimberlyy403bcd84b
12. Ничего не меняется, если ничего не меняется.
Эту цитату можно сопоставить с любой ситуацией. Не доволен своей работой? Ну и? Ваш партнер отстой? Эээ? Хочешь выздороветь? Делай что-то. Кто знал, что так мало слов могут быть такими сильными! - amberj4ffe70a6c
13. Дело не в том, что ты недостаточно хорош, просто у людей разные вкусы.
Я актриса, и мой режиссер сказал мне: «Дело не в том, что ты недостаточно хороша, у людей просто разные вкусы, и ты можешь не соответствовать их идеалу, и в этом нет никакой проблемы. Просто будь собой и знай, что этого достаточно». Это сняло груз с моих плеч. - Tempestbrave
14. Ваш разум похож на сад. Некоторые мысли прекрасны и целительны, как цветы, а другие загромождают и высасывают красоту, как сорняки. Вы должны выбирать то, что хотите вырастить.
В последние несколько лет я боролся с депрессией и тревогой, и это один из лучших советов, касающихся моего психического здоровья, которые я когда-либо слышал. Это облегчило изгнание негативных мыслей из моей повседневной жизни. - Лехмрой
15. Будьте непреклонны ради собственного благополучия.
Холли Батчер, которая умерла от рака в 27 лет, написала об этом в письме, которым BuzzFeed поделился всего через два дня после того, как я рассталась с нарциссом. Но друзья и семья, которые не знали, через что мне пришлось пройти за последние три года, подвергли сомнению мое решение. Но я научилась говорить «да» себе и говорить «нет» ожиданиям и мнениям других людей. - sophieb45917fbb4
16. То, что кто-то любит кого-то нового, не означает, что они не любили тебя.
Я страдала, когда мой бывший ушел от меня к другой, но моя мама сказала мне, что только потому, что он любит ее, не означает, что он любил тебя меньше. Это действительно поразило меня, потому что я сравнивала наши отношения с его новыми, хотя они не имели ничего общего друг с другом. - afrank145
17. Тяжелая работа побеждает талант, когда талант работает спустя рукава.
Я потеряла уверенность в себе, когда обнаружила, что есть люди, которые родились талантливыми и легко преуспевают там, где мне приходится тяжело работать. Но в конце концов, тяжелая работа - это абсолютная разница между победителями и проигравшими. -melonette000
18. Хоть ситуация не в порядке, но вы будете в порядке.
Кто-то сказал мне, что, хотя ситуация, в которой я находился, была не в порядке, со мной все будет в порядке. Это застряло у меня в голове, и я говорю это всем, когда они испытывают трудности. - mckennaelizabethm
19. Вы можете делать только то, что можете.
Мой начальник сказал мне об этом, когда я начала работать в приемной семье. Это звучит банально, но напоминает, что я не могу контролировать все, и что делать все возможное - достаточно. - angelync
20. Не бойся передумать.
Мне посчастливилось быть с моей 100-летней бабушкой, когда она умирала, и она сказала на прощанье: «Никогда не бойся передумать, когда узнаешь, что принимаешь неправильное решение для себя. Боль от жизни с неправильным решением намного больше, чем от признания, что ты не прав, и решения передумать». Я скучаю по тебе, бабушка Лола. - rachelo4b2e2001d
21. Не позволяйте ярлыкам усложнять вашу личность.
Отвечая на вопрос о моей сексуальности, друг действительно спас меня, указав, что ярлыки - это просто слова, которые мы придумали. Они могут быть полезны в общении, но нужно ли мне воспринимать их всерьез, решать только мне.- h2h2h2
22. Очень трудно быть злым с тем, кто хороший.
Мой папа когда-то сказал: «Очень трудно быть злым с тем, кто хороший». Это застряло у меня в голове! Я всегда вспоминаю об этом, когда общаюсь с другими.- torit494eab99a
23. Эмоциональные раны заживают так же, как и физические.
Неспособность отринуть плохие чувства всегда заставляла меня чувствовать себя ужасно. Но теперь, зная, что для восстановления эмоций требуется время, я чувствую себя лучше. Я даю себе время.- leeleefurl
24. Это нормально - не быть в порядке.
Я услышала это в 20 лет, и это помогло мне продолжать улыбаться. В конце концов жизнь действительно снова обрела смысл.- titina07.
Что из этого вы бы "утянули" себе?
Фиа Монт.
