Эксперты Днепра о физическом развитии ребенка в дошкольном возрасте: значение, методы и успешный опыт
Врачи сегодня не устают повторять, что современные дети мало двигаются. Они много времени проводят возле гаджетов, что негативно сказывается на их здоровье: нарушается осанка, развивается сколиоз, появляются проблемы с лишним весом, зрением. Да и у родителей не всегда есть время, чтобы после работы пойти на прогулку со своим чадом. Поэтому очень важным, по мнению экспертов, является развитие физического воспитания малышей в детских садах, где они проводят большую половину дня.
ИА «МОСТ-ДНЕПР» решило поинтересоваться у врачей и педагогов, какую роль физвоспитание играет в развитии ребенка и какие его формы являются самыми полезными и интересными для детей.
Заведующая Днепровским городским центром лечебной физкультуры и спортивной медицины Татьяна Корнилова отметила, что для гармонического развития ребенка физразвитие имеет не меньшое значение, чем интеллектуальное.
«В дошкольных учреждениях применяются несколько направлений физвоспитания, которые помогают ребенку развиваться. Во-первых, это утренняя гигиеническая гимнастика, которая проводится сразу после того, как дети приходят в дошкольное учреждение. Утренняя зарядка призвана привести организм в рабочее состояние, повысить уровень бодрости, улучшить настроение, разогнать остатки дремы и устранить вялость. Комплексы упражнений разработаны соответственно возрасту и длятся 7-10 минут.
Следующий элемент физвоспитания - это двигательная активность во время творческих и образовательных занятий. Детям предлагают встать, пройтись, размяться, подвигать ручками, ножками, чтобы не было застоя в мышцах и внутренних органах. Во время прогулок на улице практикуются различные подвижные игры. Также воспитатели предлагают малышам сделать несколько упражнений после дневного сна, чтобы проснуться и поднять тонус своих мышц.
В тех садах, где есть инструкторы по физвоспитанию, в теплое время года проводятся спортивные праздники, которые приносят особую радость детям.
Кроме того, в некоторых садиках Днепра есть бассейны. Плавание - это дополнительный метод физического воспитания, который активизирует работу мышц и является отличным фактором закаливания», - сказала она.
Татьяна Корнилова добавила, что уровень физического воспитания детей в садиках во многом зависит от администрации дошкольных учреждений и воспитателей.
Читайте также: В Днепре в частном детском саду EdHouse детям преподают ушу: что говорят родители
И. о. главного врача КУ «Областной центр здоровья» Алла Толчинская отметила, что для ребенка в возрасте от 2-х до 6-ти очень важны регулярные физические нагрузки, которые способствуют правильному развитию суставов, мышц, костей, внутренних органов.
«Современные дети буквально с колыбели очень много времени проводят возле компьютеров или играя в телефон. Как следствие, развивается искривление позвоночника, появляются проблемы со зрением.
Чтобы дети меньше болели, им нужно больше двигаться. Если говорить о детсадах, то там в обязательном порядке должна быть утренняя гимнастика, прогулки на свежем воздухе с подвижными играми. Очень полезно, когда дети прохаживаются во время образовательных занятий. Научно доказано, что при движении дети лучше запоминают», - сказал она.
Алла Толчинская отметила, что она очень позитивно относится к введению в детсадах дополнительных занятий по физразвитию.
«Если в садике есть спортивные секции, это очень хорошо. Занятия спортом развивают в малышах ответственность, дисциплинированность, делают их спокойнее. Главное, чтобы нагрузки были продуманы соответственно возрасту», - сказала она.
Читайте также: Воспитанники частного детского сада EdHouse продемонстрировали свое мастерство на областных соревнованиях по ушу (ВИДЕО)
Практикующий психолог Владислав Добротворский добавил, что физическое воспитание в раннем возрасте является очень важным элементом формирования гармонично развитой личности.
«В период сепарации, когда ребенок начинает эмоционально и интеллектуально созревать как личность, нужно уделять особое внимание физическим упражнением. Таковые формы развития способствуют выражению естественного чувства гнева у детей с 2-х до 5-х лет, мобилизуют энергию, вселяют в них чувство уверенности и силы, и потому повышают их способность к самозащите. Особенно приветствуются занятия различными видами единоборств. Это очень актуально, можно сказать, что даже необходимо в таком возрасте», - сказал он.
Показательной в плане системного физического развития детей дошкольного возраста является работа в этой сфере частного детского сада EdHouse. Помимо всех необходимых элементов физвоспитания, рекомендуемых Минобразования, здесь прямо в детсаду работает секция ушу. Также в EdHouse большое внимание уделяется хореографическому направлению.
«Наши сотрудники воспитывают в детях любовь к спорту с самого раннего возраста, учат их выносливости, трудолюбию, уважению друг к другу. В EdHouse мы нацелены на то, чтобы не только ухаживать за детьми и учить их, но и занимается их здоровьем и формируем любовь к спорту», - рассказала пиар-координатор частного детского сада EdHouse Радмила Романцова.
Президент Днепровской городской федерации традиционного ушу Александр Переберин отметил, что ушу отлично подходит для занятия спортом с самого раннего возраста.
«Начиная с 2-х лет, у детей идет активное формирование позвоночника и суставов. В ушу позиция спины всегда ровная, благодаря чему вырабатывается правильная осанка. Также благодаря элементам растяжки и акробатики уделяется внимание развитию мышечной системы», - сказал он.
Александр Переберин рассказал о работе секции ушу в днепровском частном детском саду EdHouse.
«Занятия проходят 2 раза в неделю по 40 минут в средней (4-5 лет) и старшей группах (5-7 лет). Со средней группой из ушу мы делаем самый минимум. В основном упор идет на акробатику (кувырки взад и вперед), растяжку (наклоны к ноге с прямой спиной, благодаря чему вытягивается позвоночник; прогибы, «корзиночка», «мостик») и физическую подготовку, благодаря которой создается мышечный каркас в руках, ногах, спине и шее. Делаем также приседания, постепенно учимся отжиматься, садиться на шпагат. И со старшими, и с младшими детьми учимся правильно падать - группироваться при падении, чтобы избежать опасных травм. В старшей группе практикуем все то же самое, плюс удары руками, ногами, изучаем комплексы - наборы движений», - сказал он.
Помощник режиссера, преподаватель вокала и концертмейстер Детского музыкального театра «Золотой ключик», хореограф частного детского сада EdHouse Наталья Романенко отметила, что хореография способствует правильному формированию осанки, улучшают координацию движений, внимания, слуха, ритма, помогает перебороть природную застенчивость, стеснительность.
«Уроки хореографии в EdHouse проходят в младшей (2,5 - 3,5 года), средней (4-5 лет) и старшей (5-7 лет) группах 2 раза в неделю по 30-40 минут. Подбирая нужные для каждого малыша слова, на уроках хореографии в EdHouse я стараюсь раскрыть каждого ребенка как личность. Мы разучиваем танцевальные элементы, которые постепенно выстраиваем в связочки. В игровой форме я рассказываю об истории разных танцев
С воспитанниками старшей группы я уже советуюсь, как со взрослыми. На выпускной обязательно репетируем вальс», - сказала она.
Читайте также: Воспитанники частного детского сада EdHouse завоевали призовые места в областном чемпионате по ушу (ФОТО)
