Что нужно есть постоянно для хорошего интима

Врачи-сексологи составили топ-3 продуктов, которые стоит есть ради того, чтобы улучшилась интимная жизнь.

Соответствующее сообщение опубликовал портал Elle.

1.Миндаль насыщен питательными веществами вместе с несколькими микроэлементов, которые важны для сексуального здоровья и способности к размножению − цинк, селен и витамин Е.

2. Шоколад. Он способствует выбросу "гормона счастья" серотонина и содержит фенилэтиламин - природный стимулятор, вызывающий сексуальное возбуждение и чувство удовлетворенности.

3. Инжир. Такие плоды − превосходный афродизиак, поскольку содержат клетчатку, играющую важную роль для здоровья сердца и, соответственно, приливу крови к половым органам.