Запасайтесь таблетками, на Днепр упали мощнейшие магнитные бури
Сильные магнитные бури в апреле 2019 начнутся с 12-го числа.
На 12 и 18 апреля ученые прогнозируют мощнейшие магнитные бури месяца. В промежутке между этими датами геомагнитная обстановка также будет не слишком спокойной.
При этом пик магнитной бури 12 апреля придется на полдень, а вот магнитная буря 18 апреля пика своей активности достигнет еще рано утром.
В особой зоне риска находятся люди со слабым иммунитетом (а в весенний период - это практически каждый) и те, кто страдает хроническими заболеваниями. Даже полностью здоровые люди почувствуют изменения атмосферы Земли: их ждут перепады настроения и раздражительность, возможны бессоница и головокружения.
Медики советуют людям в эти дни отложить все тяжелые и интенсивные дела и на всякий случай держать под рукой нужные лекарства.
Симптомы при магнитных бурях
Магнитные бури часто провоцируют:
- сонливость или, наоборот, бессонницу;
- внезапное ухудшение самочувствия,
- раздражительность,
- рассеянность внимания.
Магнитные бури: что делать
В частности, прежде всего стоит обратить внимание на питание. В дни магнитных бурь нужно избегать переедания - оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Как помочь себе при магнитных бурях.
Кандидат медицинских наук, врач Виктор Сидоренко говорил, что во время магнитных бурь, в первую очередь, страдают центральная нервная система и сердечно-сосудистая системы человека, растет количество инфарктов, инсультов, гипертонических кризисов, увеличивается количество смертей.
По словам психолога Ирины Чуевой, для того, чтобы организм как можно меньше реагировал на погодные и геомагнитные изменения, необходимо укреплять свое здоровье.
"Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, не забывайте про полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе", - рассказала Чуева.
