Кофе - враг: почему стоит отказаться от употребления данного напитка
Врач-репродуктолог Лидия Федосова рассказала, почему люди обязаны вывести из своего рациона питания кофе. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на «24 канал».
По словам специалиста, данный напиток содержит большое количество продуктов конечной гликации. Как известно, именно последние, накапливаясь в организме, провоцируют старение кожи, сосудов и даже хрусталика глаза. Очень плохо увлеченность кофе сказывается и на работе желудочно-кишечного тракта. Это происходит за счет высокого уровня содержания в вышеуказанном напитке органических кислот. Особенно желудок страдает в том случае, если человек пьет кофе, предварительно ничего не поев. Также данный напиток провоцирует «окисление» организма. Чтобы снизить уровень Ph после 1 чашки кофе, необходимо выпить не меньше 25 чашек чистой воды.
Негативно сказывается чрезмерная любовь к кофе и на показателях артериального давления. Выпивая данный напиток, человек повышает уровень адреналина в крови. За счет этого и приходит бодрость. Но такой эффект является кратковременным. После «эйфории» приходят усиленный аппетит, сужение сосудов, а также значительный скачок артериального давления.
