Новости и события » Здоровье » Диета DASH снижает риск сердечной недостаточности - ученые

Диета DASH снижает риск сердечной недостаточности - ученые

Диета DASH снижает риск сердечной недостаточности - ученые

Результаты исследования опубликованы в Medicalxpress.

Система питания DASH, которая показана людям с гипертонией для понижения высокого кровеносного давления, также способствует снижению риска сердечной недостаточности.

Клаудия Кампос рассказала, что ранее проводились исследования, посвященные диете DASH, и ее влиянию на сердечную недостаточность - результаты были противоречивые. Однако новое исследование продемонстрировало, что соблюдение диеты снижает риск сердечной недостаточности почти в 2 раза.

Суть диеты DASH заключается в снижении количества соли в пищи, ограничении алкоголя, сахаросодержащих продуктов и красного мяса. Желательно употребление фруктов, овощей, молочных продуктов, цельнозерновых, рыбы, постного мяса, птицы бобы и орехи.


Также следователи обыскивают помещение департамента по...

Также следователи обыскивают помещение департамента по организации работы горсовета

В пятницу, 22 ноября, сотрудники Службы безопасности Украины, Государственного бюро расследований и Генеральной прокуратуры пришли с обысками в здание мэрии Одессы на Думской площади и в муниципальный департамент финансов на Жуковского. По подробнее ...


загрузка...


загрузка...

загрузка...

  2.1574427734.5dd7dc560873a4.00780238.1689355

Вверх