Секрет молодости разума - кроссворды
Специалисты из Эксетерского университета и Королевского колледжа Лондона (Великобритания) оценили когнитивные способности 19 тысяч человек старше 50 лет и пришли к выводу, что кроссворды и числовые головоломки помогают поддерживать остроту ума, пишет Вокруг света
Как оказалось, любители проводить время за судоку и кроссвордами по функциям мозга оказались в среднем на 10 лет "моложе" сверстников, не увлекающихся подобными головоломками. Кратковременная память оказалась в среднем "моложе" на восемь лет. Чем чаще участники занимались головоломками, тем лучше и быстрее справлялись с тестами на внимание, логику и память.
