Новости и события » Здоровье » Дети, которые ходят в школу пешком, менее склонны к ожирению

Дети, которые ходят в школу пешком, менее склонны к ожирению

Дети, которые ходят в школу пешком, менее склонны к ожирению

Прогулка перед занятиями снижает риск развития проблем с лишним весом в будущем.

Прогулка перед занятиями снижает риск развития проблем с лишним весом в будущем.

Всем известно, что даже малые физические нагрузки способны оказать благотворное влияние на здоровье. По мнению ученых, ежедневная прогулка снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Новое исследование показало, что дети школьного возраста могут избежать ожирения благодаря ходьбе.

Британские ученые проанализировали образ жизни 3000 лондонских школьников. Выяснилось, что вероятность ожирения снижала ходьба. В ходе исследования специалисты из Кембриджского университета оценили два вида внеклассной физической нагрузки: походы в школу и занятия спортом.

Для оценки состояния детского здоровья использовались даны исследования SLIC, целью которого было определение размера и объема легких 3000 британских школьников. Как сообщается, дети, которые ходят в школу пешком, менее склонны к ожирению, а объем их легких был в среднем на 20% выше, чем у «домоседов».

При этом дети, которые занимались спортом более трех раз в неделю, имели худшее соотношение жира к мышечной массе, чем школьники, ограничивающие нагрузки прогулками.

Школьники


Zeekr 001: роскошь, технология и скорость - теперь в Украине

Zeekr 001: роскошь, технология и скорость - теперь в Украине

Zeekr 001 - это не просто электрический автомобиль, это заявка на лидерство в мире премиум-электрокаров. Бренд Zeekr - дочерний проект концерна Geely - поставил перед собой амбициозную цель: объединить технологичность, мощность и комфорт в одном автомобиле....

сегодня 15:45

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх