Употребление халвы успокаивает
Медики заявили, что при систематическом, но дозированном употреблении халвы нервная системы человека приходит в полный порядок. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на «Польза и Вред».
Специалисты отметили, что в нашей стране данный продукт принято есть как обычную сладость. И многие даже и не подозревают, какую пользу халва несет для организма человека. А вот на востоке ее считают фактически таинственной пищей. И не зря. Ведь в состав халвы входит большое количество полезных веществ. Так, речь идет о растительных белках, жирах, мальтозе и калие. Богата халва и такими компонентами, как медь и жирные кислоты. Последние позитивно сказываются на показателях уровня сахара в крови человека. Кроме того, в состав халвы входят железо и магний. Как известно, они принимают активное участие в процессе нормализации работы таких систем человеческого организма, как пищеварительная, нервная и кровеносная. Достаточно много в халве и витаминов. К примеру, данное лакомство насыщено витаминами группы В. Последние хорошо влияют на эмоциональную составляющую человека. При употреблении халвы можно запросто выйти из депрессии или избавиться от бессонницы.
К тому же, полезные вещества, входящие в состав вышеуказанного лакомства, помогают улучшить внешний вид человека. Например, витамины группы D и E помогают избавиться от перхоти, угревой сыпи и проявлений быстрого старения кожи.
