Надо отказаться навсегда: названы пять самых опасных напитков
Самым вредным напитком, употребляемым нами едва ли не ежедневно, является черный чай в пакетиках - из-за содержащихся в нем плесени и кишечной палочки.
Об этом в материале ТОП-5 самых вредных напитков.
"Ее главной проблемой является большое содержание быстрых углеводов и сахара. Эксперты утверждают, что в банке колы объемом 0,33 л может быть от 6,5 до 8 кусков сахара. Включение этих напитков в ежедневный рацион приводит к набору лишнего веса, сахарному диабету, сердечно-сосудистым, кожным, гинекологическим, урологическим и прочим заболеваниям", - отмечает издание.
При этом подчеркивается: вредной является также и несладкая газированная вода - поскольку содержащийся в ней углекислый газ "раздражает слизистую желудка, стимулирует выработку кислоты, вздутие кишечного тракта и нарушает его моторику".
"На следующем месте - растворимый кофе. Если употреблять его натощак, то можно заработать гастрит, язву желудка и иные заболевания. Но самым опасным является кофе "три в одном". В нем содержится слишком много сахара, вместо молока сюда добавляют заменители, в том числе - с пальмовым маслом. Ниже всего процент содержания в этом напитке самого кофе", - акцентирует издание.
Замыкают же список пакетированные соки - из-за огромного количества содержащихся в них сахара и искусственных и, следовательно, абсолютно не полезных, витаминов.
