Здоровье под солнцем плавится: Названа угроза, которую скрывает жара
Аномально высокие температуры в некоторых регионах России могут привести к тепловому истощению или удару.
С приходом лета наступает не только хорошая погода, пора отпусков и поездок на море, но и сильная жара. Солнце беспощадно и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Специалистами была названа основная угроза, которую скрывает высокая температура.
Многие люди испытывают на себе негативное влияние от жары. Некоторые побочные эффекты легки и временны - тошнота, головная боль, усталость, головокружение. Однако некоторые могут привести, например, к тепловому истощению. Это происходит, когда тело человека нагревается слишком сильно и теряет воду и соль. Основные симптомы - жар, головная боль, сухость во рту, постоянная жажда, мышечные спазмы и ощущение слабости или болезни.
При этом медики предостерегают, что такое состояние может привести к солнечному удару. Он более опасен. Температура организма может подняться до 40 градусов. Кроме того, доктор Кори Словис указал: «Вы подвергаетесь риску постоянного повреждения головного мозга, сердца и почек, и вы подвержены риску смерти, поскольку тепловой удар потенциально смертелен».
Оперативные меры в таких случаях включают быстрое охлаждение с помощью ледяных ванн, компрессов и вентиляторов, которые помогут вернуть тело в нормальное состояние. Врачи предупреждают, что под солнцем палящим здоровье буквально плавится. Но есть некоторые меры предосторожности, чтобы избежать опасных состояний.
Необходимо пить много воды и жидкости вообще, исключив при этом алкоголь. Холодную воду пить не рекомендуется, поскольку это чревато спазмами желудка. Важно использовать солнцезащитный крем, чтобы обезопасить тело от ожогов, и носить одежду, которая будет отдавать тепло, а не собирать его. В группе риска находятся дети и пожилые люди, поскольку их здоровье более хрупкое.
