Конвейер малышей. Льняное масло помогает забеременеть
Нормализация цикла, формирование клеток и отсутствие осложнений при вынашивании - все это заслуга масла семян, обогащенных омега-3.
В современном мире женщина подвержена разным стрессовым ситуациям и воздействию плохой экологии. Все это влияет на ее репродуктивную систему, вызывая большие проблемы с зачатием. Но не стоит забывать и о том, что эти проблемы также возникают из-за несбалансированного рациона и нехватки части витаминов и минералов.
Диетологи во главе с гинекологами утверждают о том, что все эти проблемы можно решить с помощью продуктов, не прибегая к таблеткам и подобной терапии. Так, одним из естественных методов восстановления женской репродуктивной функции выделяют льняное масло. Оно славится своим богатейшим составом, в который входит омега-3, витамины группы В и Е, а также фосфор, кальций и стерины.
Благодаря омега-3 ненасыщенные кислоты принимают участие в обмене веществ, а витамины группы В и Е полезны для иммунитета не только будущей мамы, но и ребенка.
Наличие фосфора и кальция отвечает за укрепление и четкое формирование костей и зубов малышка. Большое количество железа, содержащееся в масле, отвечает за построение кровеносных сосудов и функционирование сердца.
Немаловажен и стерин, который является ответственным за биологические процессы, а также структуру клеточных мембран будущего человека.
Специалисты уверены в том, что запустить "конвеер малышей" не так уж и сложно. Стоит лишь подойти к этому чуточку серьезней.
