Магнитная буря в июле настигнет Землю: дата

15 июля на Землю обрушится мощная магнитная буря. Специалисты рекомендуют провести больше времени на улице, избегать физических нагрузок и стрессов.

Напомним, что магнитные бури могут негативно повлиять на самочувствие человека. Самые распространенные симптомы:

• бессонница/ сонливость;

• беспричинная раздражительность;

• сильная головная боль;

• внезапные скачки давления;

• апатия.

Чтобы минимизировать влияние магнитной бури:

• не употребляйте вредную пищу;

• не употребляйте кофе, отдав предпочтение чаю;

• пейте больше воды;

• отказаться от алкоголя незадолго до магнитной бури;

• соблюдайте режим сна;

• отложите дальние поездки;

• возьмите с собой лекарства, если страдаете от хронических заболеваний, так как они могут обостриться.