Магнитная буря в июле настигнет Землю: дата
![Магнитная буря в июле настигнет Землю: дата](http://img2.newsmir.info/img/p/2/1753/1752241.jpg)
15 июля на Землю обрушится мощная магнитная буря. Специалисты рекомендуют провести больше времени на улице, избегать физических нагрузок и стрессов.
Напомним, что магнитные бури могут негативно повлиять на самочувствие человека. Самые распространенные симптомы:
• бессонница/ сонливость;
• беспричинная раздражительность;
• сильная головная боль;
• внезапные скачки давления;
• апатия.
Чтобы минимизировать влияние магнитной бури:
• не употребляйте вредную пищу;
• не употребляйте кофе, отдав предпочтение чаю;
• пейте больше воды;
• отказаться от алкоголя незадолго до магнитной бури;
• соблюдайте режим сна;
• отложите дальние поездки;
• возьмите с собой лекарства, если страдаете от хронических заболеваний, так как они могут обостриться.