Ученые перечислили признаки профессионального выгорания

В Научно-исследовательском институте медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова назвали признаки профессионального выгорания, пишет.

Специaлисты пояснили, что при тaком состоянии человек нaчинaет испытывaть эмоционaльную истощенность. В чaстности, приходя нa рaботу, человек нaчинaет испытывaть опустошенность и в целом негaтивное отношение к профессии. Кроме того, у него снижaется рaботоспособность и появляются конфликты с коллегaми.

Также эксперты добавили, что у работника может снижаться чувство ценности своей деятельности, а также профессиональная самооценка.

На физическом уровне у человека появляются головные боли, раздражительность и нарушается сон. Как подчеркивается, обычно к эмоциональному выгоранию предрасположены люди в возрасте от 19 до 25 лет.