Крепкий напиток важно употреблять в небольших количествах

Ученые в результате исследований выяснили, что красное вино в небольших количествах полезно для микрофлоры кишечника и способствует снижению холестерина.

Специалисты из Королевского колледжа Лондона обнаружили большее количество полезных бактерий у поклонников этого алкогольного напитка. В эксперименте участвовали 916 женщин-близнецов.

Именно красное вино, а не белое, содержит полифенолы, которые ему отдает кожура винограда. Эти вещества наполняют организм антиоксидантами, которые благотворно влияют на микрофлору кишечника.

Исследователи подчеркивают, что важна небольшая доза напитка. Безопасным будет один стандартный бокал красного вина в две недели.