По словам эксперта, мантра пиарщиков такого продукта "пьешь, худеешь, и ничего делать не надо", - наглая ложь и обман
Диетолог Светлана Фус рассказала, насколько опасен чай для похудения, и действительно ли можно сбросить вес на специальном напитке.
На своей странице в Instagram эксперт отметила, что производители чаев с названием "Похудин", "Слим", "Фигура" и подобными, вводят покупателей в заблуждение и спекулируют на том, что люди путают лишний жир и лишний вес.
Что делает чай для похудения?
"Такой чай - это смесь трав, стимулирующих работу пищеварительной и мочевыделительной системы. Он обладает мочегонным и слабительным действием. В результате из организма выводится часть воды и опорожняется кишечник. Весы показывают "похудение" на несколько кг", - отметила Фус.
По ее словам, на самом деле, желание худеющих - избавиться не от лишней воды, а от жировых отложений, которые, к слову, никуда не уходят при употреблении такого чая.
Фус уверяет: злоупотребление такими чаями может нанести серьезный вред организму.
Частое их применение приводит к:
- водно-электролитным нарушениям;
- негативным изменениям бактериальной флоры кишечника;
- выпадению волос;
- ухудшению состояния кожи и ногтей;
- плохому усвоению витаминов и минералов.
"Помните, что за счет чая похудеть не удастся. Коррекция вашего рациона, соблюдение режима питания с регулярными физическими нагрузками приведут вас к красивому и здоровому телу.Никак иначе", - заявила диетолог.
