Как быстро избавиться от кашля: медики назвали самое результативное "лекарство"
Медики назвали главный способ, как быстро и эффективно избавиться от кашля - ингаляции. Об этом пишет Newsyou.
Сухой кашель
- Проверенное народное антимикробное средство - раствор соды. Хорошо помогает при ангине. Дышать 10 минут над раствором чайной ложки соды на стакан воды. Мята, ромашка, зверобой, шалфей, календула, багульник, малина и другие растения обладают антисептическими, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами. Более полный список лекарственных трав и их действие можно узнать у специалиста. Настой травы кипятить и дышать над паром не больше 15 минут.
- Эфирные масла (мятное, эвкалиптовое, сосновое, миндальное и другие) добавляют в горячую воду и дышат парами. Нужно не больше трех капель на стакан воды. Ингаляция останавливает воспалительный процесс и смягчает горло. Ингаляции лекарственными препаратами, как правило, назначается врачом. При разных симптомах там могут быть антисептики, бронхолитики или муколитики.
Влажный кашель
- Щелочная минеральная вода используется для разжижения мокроты. Это помогает более тщательному выведению ее из организма.
- Отвары трав используются почти те же, что и при сухом кашле. Какую траву выбрать, можно уточнить у специалиста или основываться на личном опыте. К отварам можно добавлять эфирные масла.
