Гастрит? У тебя душа болит: Депрессия вызывает болезни желудка
Эмоциональная нестабильность создает курортные условия для кислотных бактерий.
80% желудочных заболеваний приходится на гастрит, а потому его долго не могли связать с эмоциональным сбоем. Теперь медики подготовили список рекомендаций, по устранению обеих болезней за раз.
Все россияне так или иначе находятся в состоянии стресса из-за рабочих, любовных и житейских проблем. Однако лишь недавно российские медики выяснили, что депрессия вызывает болезни желудка, провоцирующие еще большие перепады настроения.
Порочный круг из стресса и гастрита начинается даже с небольшого эмоционального всплеска и набирает обороты как снежная лавина. При стрессе и депрессии иммунитет начинает тухнуть, а попадающие в организм бактерии стремятся в желудок, провоцируя обильное выделение кислоты и ожоги на слизистой оболочке (гастрит).
Также во время стресса возникает синдром дырявого кишечника - из-за болезненности слизистой оболочки выделительного тракта, бактерии попадают в кровь и отдают эндотоксины. Эти вещества негативно влияют на настроение и психику, и даже провоцируют клиническую депрессию. Чтобы избежать этого нужно придерживаться советов гастроэнтеролога Дмитрия Сумского.
"Если у тебя душа болит вместе с желудком, то не стоит отчаиваться. Главное настраивать себя на позитивный лад, даже в моменты полной безнадеги. Да, звучит глупо, но с этого лечение и начинается. В такой период нужно поставить себе цель: лечиться по четкому графику и не отступать".
Следуя предписаниям врачей и жесткой диете при гастрите, человек не только улучшает самочувствие, но и задается целью. Методика режимного лечения и психологической настройки "бьют сразу по 2 зайцам", делая человека счастливым и здоровым. После такого лечения бывший пациент ставит себе новые цели и улучшает свою жизнь.
Для того, чтобы лечение прошло быстро и гастрит не спровоцировал клиническую депрессию, нужно проконсультироваться с врачами на предмет правильной диеты и графика.
