Зоряна Скалецкая рассказала украинцам, как спастись от ядовитого смога: «Хочется дышать»

Министр здравоохранения Зоряна Скалецкая рассказала украинцам, как защититься от негативного влияния смога

В последние дни проблема загрязнения воздуха стала очень актуальной для украинцев и, в особенности, киевлян. Как сообщает Politeka, глава Минздрава на своей странице в Фейсбук поделилась советами, как уберечься от негативного воздействия смога.

«Дым от сожженных листьев, пыль, пожары на свалках, газовые выбросы машин и прочие «прелести» столичной жизни сопровождают киевлян. Уже несколько дней обсуждаем ситуацию в Минздраве и Кабмине. По результатам мониторинга увеличение концентрации загрязняющих веществ в Киеве не зафиксировано, все параметры в норме. Но дышать хочется чистым воздухом», - подчеркнула Скалецкая.

Она сообщила, что специалисты Минздрава примут меры, направленные на улучшение качества воздуха в Украине.

Кроме того, она опубликовала советы, которые могут помочь защитить свое здоровье в условиях смога:

• Ограничить пребывание на улице в утренние часы. Утром концентрация смога в воздухе максимальна.
• Уязвимым группам населения (дети, беременные женщины, пожилые люди) следует отказаться от длительных прогулок.
• Воздержаться от физической нагрузки на улице.
• Плотно закрывать окна и двери.
• Включить системы кондиционирования и очистки воздуха.
• Проводить влажную уборку в жилых помещениях, использовать увлажнители воздуха.
• Не курить и не употреблять алкоголь. Это повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и болезней дыхательных путей.
• Увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день.
• Следует промывать нос и горло, употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду.
• Ограничить использование автомобиля, отдавать предпочтение общественному транспорту.

Ранее сообщалось, что Зоряна Скалецкая решила поддержать работающих украинок, которые тратят здоровье и силы не только на семью, но и на карьеру.

Об этом министр сообщила у себя на Фейсбук-странице. По ее словам, нужно всегда идти к своей цели и ничего не бояться. Скалецкая пришла к такому выводу, пообщавшись недавно с девочками-подростками, которые выбирают для себя будущее, связанное с технологическими профессиями.

«Чтобы изменить мир, необходимы идеи, достоверные данные и критическое мышление. И часто подход женщин к таким идеям другой - более заботливый, ориентированный на систему, отчасти имеет нестандартный взгляд. Не нужно бояться сложностей. Надо всегда знать, что тебя интересует и идти к этой цели».