В Запорожье этнические немцы учились понимать свой внутренний мир и идентичность
В Запорожье состоялся психологический тренинг по этнической идентичности
В Запорожье состоялся тренинг по этнической идентичности. Его организовала общественная организация «Запорожское городское объединение немцев «Возрождение» при поддержке Образовательно-информационного центра «BIZ- Украина». В семинаре приняли участие этнические немцы и члены их семей.
Семинар провела практикующий психолог, заслуженный работник образования Украины мультипликатор BIZ Людмила Шамрай. Она практикует психологию с 1991 года.
Людмила Шамрай говорила с участниками о их происхождении, о истории семьи, помогала выделить немецкие качества характера, рассказывала о темпераменте и многом другом. Также семинар состоял из всевозможных практических заданий.
Участники под руководством психолога опробовали метод осознанного сновидения, выполняли тесты и рисовали своего внутреннего человека - свое я. Людмила Шамрай проанализировала рисунки каждого участника, рассказала о возможных психологических проблемах и о том, как работать над собой, чтобы их решить. А затем провела коррекцию. Каждый участник, учитывая услышанное, - нарисовал нового себя, готового к изменениям и осознанию своих возможностей. Также участники говорили о психологических особенностях немецкого характера, их роли в жизни и личностной идентичности.
- Осознание своей идентичности - это, наверное, самое главное, что нужно в плане самопознания, осознания и реализации личностного потенциала. Это самое главное, - понимать с кем я себя идентифицирую. Когда я понимаю, - я осознаю свои плюсы и минусы. А минусы - это программа для развития, то есть, - это некий скрытый, но очень важный ресурс, который дает возможность для роста, прогресса, для формирования адекватной самооценки. Это основа и стержень развития личности, - отмечает Людмила Шамрай.
Руководитель общественной организации «Запорожское городское объединение немцев «Возрождение» Виктория Шевченко рассказывает, что такие тренинги помогают не только самим участникам, но и развивают их национальное сообщество.
Тему «Формирование личностной идентичности через осознание своей идентичности» - выбрали не случайно.
- В сообществе есть критерий, который объединяет нас всех - это немецкая национальность, принадлежность к определенной этнической группе. Мало, кто в жизни задает себе вопрос, что такое идентичность, что такое личность, как мы связываем все эти понятия и как мы их применяем в жизни и осознаем ли мы свой внутренний мир, свои способности, потенциал, - отмечает Виктория Шевченко. - Психолог, который дают нам направление в реализации в жизни, в семье, социуме, на работе, помогают нам вырасти, как личности, развиваться - это человек который дает нам какой-то толчок и определенный фундамент. Я привлекала в обществе людей, которым это интересно, которые стремятся развиваться и которые потом будут нести это своим семьям, друзьями, знакомым, давать рекомендации и своим личным примером показывать, как за два дня можно трансформироваться, поменять свое сознание, стать более позитивным, открытым, честным, прежде всего, - с самим собой.
Людмила Шамрай рассказала, что познание себя и своих возможностей - это кропотливая ежедневная работа. Для того, чтобы черпать знания о том, как знакомиться со своим внутренним я и его желаниями - советует посещать различные подобные семинары и тренинги. Свою методику постоянно совершенствует.
- Я слушала очень многих светил. Например, - одного из последних учеников Фрейда - Саломона Резника. Он презентовал свою книгу «Ментальное пространство», было очень интересно. Я стараюсь каждый год проходить школы тренинга у итальянских, британских, австрийских тренеров, совершенствоваться у психологов, которые имеют мировое имя. Я думаю, так должен работать каждый психолог, чтоб повышать свой уровень, - поделилась Людмила Шамрай.
Фото Богдана Самойлова.
