5 мифов о здоровье, в которые верят даже врачи

Как-то мы уже рассказывали о мифах про самочувствие. Если вы думали, что этим предрассудки о здоровье заканчиваются, то глубоко ошибаетесь. Ведь существует еще немало мифов о главном приоритете человека - здоровье. Подробнее рассказывает MedikForum.ru.

Миф №1: каждый день надо выпивать 8 стаканов воды

Считается, что чем больше воды ты в себя вливаешь, тем лучше для здоровья. В частности, для обмена веществ и красоты. Но это совершенно не так. Во-первых, слишком большое количество жидкости просто вымоет все полезные для организма компоненты. Во-вторых, вы просто опухнете, если «перепьете». И в-третьих, это просто насилие над собой.

Миф №2: токсины выводятся с потом

Но на деле потовые железы не связаны с какими-то другими системами в человеческом организме. Пот и его выделение просто необходимость организма охлаждаться. Он состоит из воды, соли и электролитов. Но никак не токсинов.

Миф №3: от сахара дети становятся гиперактивными

И это утверждение о здоровье и самочувствии не соответствует действительности. Ученые доказали, что дело в таком случае в самовнушении. Обычно дети и без того активны, а сахар в данном плане никак не вредит.

Миф №4: проглоченная жвачка остается в желудке на 7 лет

В составе жевательной резинки есть подсластители, ароматизаторы, смягчители и неусвояемая основа. Но последнее вовсе не значит, что она не способна покинуть тело. Жвачка не перерабатывается, а выходит в том же виде.

Миф №5: от бритья волосы растут быстрее

Это вам только кажется. На деле волосы отрастают и их концы сужаются. А после бриться волосы тупятся, кажется более густыми именно по этой причине.