Лучшие средства от простуды, которые можно найти в вашем холодильнике
Комбинация кашля, чихания, болей в теле и высокой температуры приводит к состоянию разбитости и нежелания вставать с постели. Хоть лекарство от простуды еще не придумано, вы можете облегчить себе жизнь простыми натуральными средствами, которые есть в каждом холодильнике.
ЧеснокОн содержит соединение под названием аллицин, обладающее мощными антимикробными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы простуды. Хотя мед не может быть «лекарством» как таковым, оно является предпочтительным подсластителем для некоторых людей из-за преимуществ для здоровья, которые дает. Мед имеет антибактериальные и антимикробные свойства, которые помогают предотвратить заболевания.Острый перецЕда с перцем - эффективный способ очистки носовых пазух. Перец содержит химическое вещество под названием капсаицин. Оно может помочь разжижать слизь, очищая полости носа для облегчения дыхания. Однако у многих есть противопоказания к острой пищи, поэтому будьте осторожны.ИмбирьЭтот корень использовался на протяжении веков при самых разных заболеваниях. Нескольких кусочков сырого имбиря в кастрюле с горячей водой может помочь успокоить кашель или боль в горле.Зеленый чайИздание Food.News пишет, что успокаивающая чашка зеленого чая может стать идеальным напитком для всех, кто страдает от симптомов гриппа. Зеленый чай содержит соединения, называемые катехинами, которые могут помочь иммунной системе бороться с гриппом. СольВы можете смешать столовую ложку соли со стаканом горячей воды, чтобы сделать полоскание, которое облегчит боль в горле и остановит развитие инфекции.
