"Она, может быть, и безопасная...": Комаровский рассказал о яичной скорлупе, как об источнике кальция (видео)

Доктора Комаровского спросили по поводу питания детей.

Евгения Комаровского спросили, можно ли в качестве источника кальция давать ребенка перемолотую яичную скорлупу и насколько это безопасно, если она отварена? Доктор ответил, что данные манипуляции не имеют особого смысла.

"Для того, чтобы кальций поступил в обмен веществ он должен поступить в кишечник в виде растворимой соли", - заявил он. Доктор заметил, что кальций из скорлупы в любом случае не усвоится в организме. По этой причине заставлять ребенка есть такую невкусную еду не стоит.

View this post on Instagram

Вопрос:? Можно ли в качестве источника кальция есть перемолотую яичную скорлупу? Безопасна ли она, если была предварительно отварена?? Ответ:? Она может быть и безопасная, но и бессмысленная. Для того, чтобы кальций поступил в обмен веществ он должен поступить в кишечник в виде растворимой соли. Попробуйте растворить ту самую яичную скорлупу, которую вы предварительно измельчили. Короче говоря, в яичной скорлупе кальций находится в виде нерастворимой соли, поэтому это бессмысленно, чтобы вы с этим не делали. Зачем? Чтобы выпендриться, извините, чтобы быть оригинальными?? Для того, чтобы ребенок получил кальций есть прекрасные, эффективные, дешевые препараты, обычный глюконат кальция, карбонат кальция, короче говоря, огромное количество препаратов кальция. Про это и в книге лекарства, и специальное видео о препаратах кальция в «Школе доктора Комаровского». Изучайте.? докторкомаровский видеоЕОК шдк школадокторакомаровского кальций яйца

A post shared by Доктор Комаровский (@doctor_komarovskiy) on

"Для того, чтобы ребенок получил кальций есть прекрасные, эффективные, дешевые препараты, обычный глюконат кальция, карбонат кальция, короче говоря, огромное количество препаратов кальция", - сообщил он.

Кальций самый распространенный макроэлемент в организме человека, большая его часть содержится в скелете и зубах в виде фосфатов. Ионы кальция участвуют в процессах свертывания крови, мышечных и нейронных реакциях, обеспечивают осмотическое давление крови. Потребность в кальции зависит от возраста.

Для взрослых необходимая суточная норма составляет от 800 до 1000 мг, для детей - от 600 до 900 мг, что очень важно в результате интенсивного роста скелета ребенка.

Согласно международной номенклатуры Ионы Ca2 + является IV фактором свертывания крови.

Напомним, диетологи не раз говорили, что для того, чтобы продлить жизнь, нужно не переедать и сократить количество вредных продуктов при приеме еды. В Украине тоже существует проблема с количеством людей, страдающих ожирением. К такому неутешительному выводу в министерстве пришли после проведения исследования с частными компаниями. Отмечается, что более 1000 добровольцев согласились принять участие в эксперименте.