Актриса Ирина Пегова поделилась необычным способом похудения
Ирина Пегова на российской сцене славится не только своим талантом, но и весьма женственными формами. При этом актриса не позволяет себе сильно набирать вес, а, наоборот, внимательно следит за собой. Для этого она выбрала модный вид спорта.
У себя на странице в соцсети Instagram 41-летняя Пегова опубликовала короткое видео с тренировки. Актриса увлеклась новым видом фитнеса под названием Animal Flow. Основателем этого направления стал Майк Фитч. Мужчина вдохновился движениями шимпанзе, крабов и скорпионов. На основе этого он разработал комплекс упражнений, рассказала артистка.
View this post on Instagram
Да такие тренировки с утра? Я согласна!?Сегодня попыталась освоить Animal Flow с английского можно перевести как «животные движения». И это неслучайно, ведь создатель Animal Flow Майк Фитч вдохновился природными движениями шимпанзе, скорпионов и крабов и разработал на их основе комплекс упражнений со своим весом. Буду продолжать.... пеговаирина worldclass тренировка animalflow зож утрободрое?? pegovairina
A post shared by Ирина Пегова (@pegovairina) on
В комментариях также поклонники начали интересоваться, сколько весит Пегова, на что она сообщила, что ее вес никогда не превышал 70 килограммов, даже во время беременности.
Многие также отметили, что новый вид спорта просто завораживает. В частности, об этом написала коллега Ирины по «цеху» Елизавета Боярская. Поклонники заметили, что Пегова отлично выглядит, а также у нее прекрасная пластика и гибкость.
«Вот это гибкость!», «Какая же ты гибкая! пластика- глаз не оторвать», «Отличная спортивная форма», «Вот это молодец, как красиво, грациозно выполняете движения, красотка!!!», - отметили подписчики в комментариях.
