Новости и события » Здоровье » 5 домашних средств от сухого кашля

5 домашних средств от сухого кашля

5 домашних средств от сухого кашля

Сухой кашель по ночам может вызывать сильное раздражение, он довольно часто наблюдается в холодный зимний сезон. Существуют некоторые домашние средства, приносящие облегчение.

Увлажнитель воздуха. Зимний воздух сухой и холодный. В зимнее время в наших квартирах работает центральное отопление, который еще сильнее высушивает воздух, и ему требуется влага. При сухости воздуха любое состояние, связанное с кашлем, может ухудшиться. Приобретите себе увлажнитель воздуха, и вскоре вы почувствуете, как кашель уходит.

Парные ванночки для лица. Вы можете купить специальное устройство для проведения ингаляций, либо просто налить в тазик горячей воды, наклониться и накрыться полотенцем. Вдыхаете горячий пар подольше для того, чтобы получить максимальную пользу. Это довольно старый рецепт, действенность которого а давным давно доказана. Только не наклоняйте лицо слишком низко, чтобы не получить ожог.

Дополнительные подушки. Если вы сидите в постели при приступе кашля, то быстрее получаете облегчение, чем когда пребываете в горизонтальном положении. Вот почему голову во время сна лучше держать чуть приподнятой. Это поможет снизить число приступов сухого кашля по ночам. Но обязательно позаботьтесь о том, чтобы выбрать комфортную позу, иначе на следующий день у вас будет болеть шея.

Лечебный чай. Чайную ложку меда добавьте в обычный чай или сварите этот напиток на основе меда и имбиря. Мед облегчает боли в горле, его можно использовать и в натуральном виде. Если есть сам мед вам не нравится, то добавляйте его в разные горячие напитки.

Леденцы с ментолом. Очень полезны при сухом кашле по ночам. Используйте эти леденцы, которые принесут быстрое облегчение. Причем их эффект является довольно продолжительным. Об этом пишет The Health Site.


Совсем другая Toyota Mirai пошла в серию (ФОТО)

Совсем другая Toyota Mirai пошла в серию (ФОТО)

Водородный электроседан полностью переделали в надежде на продажи. По факту модель была полностью рассекречена на автосалоне в Токио еще прошлой осенью, но тогда она имела статус прототипа, а теперь официально стала серийной. Автопроизводитель подробнее ...


загрузка...


загрузка...

загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире 0.0.0.1911430

Вверх