Повышенное давление утром: чем опасно и как с этим бороться

Повышенное давление не только негативно влияет на самочувствие человека, но и может спровоцировать возникновение ряда заболеваний. В частности, эксперты предупреждают, что гипертоники, у которых часто наблюдается повышение давления утром, имеют больший риск развития сердечного приступа.

Следует отметить, что у здорового человека давление меняется в течение дня. Ночью показатель может падать даже на треть, но после пробуждения он опять повысится. Эксперты отмечают, что у некоторых людей "скачок" может быть столь существенным, что это приводит к утренней гипертонии.

Люди, у которых стабильно повышенное давление утром, имеют больший риск "заработать" инфаркт и инсульт.

Что же касается причин повышения давления утром, как отмечают медики, обычно это некорректный прием лекарств. В частности, это может быть реакцией на слишком низкое дозирование медикаментов.

Также причиной утренней гипертонии в некоторых случаях бывает диабет, синдром Кушинга, высокий уровень холестерина в крови и ночное апноэ (отсутствие дыхания).

Чтобы привести давление в норму, необходимо поддерживать достаточную физическую активность, снизить количество употребляемой соли, а также отказаться от вредных привычек и меньше нервничать.