Родом из СССР: Врачи назвали лучшее средство для укрепления суставов и иммунитета
Форшмак решит все проблемы сразу.
Зимой очень часто воспаляются суставы, и простуда подстерегает на каждом шагу. Это происходит из-за ослабления защитных сил организма.
Накормить иммунитет поможет любимое блюдо еврейских хозяек из селедки. Эта закуска названа врачами-диетологами московского института диетологии лучшей для укрепления суставов и повышения защитных сил организма.
Диетолог Максим Коломойцев утверждает, что "аминокислоты и жиры рыбы вместе с фосфором и лютеином яйца улучшают эластичность соединительной ткани, из которой состоят связки".
Это восстанавливает подвижность в суставе, убирает болезненный хруст. Натуральный белок легко усваивается и дает энергию для повышения защитных сил. Калий, кальций и натрий масла укрепят кости, связки, а насыщенные жирные кислоты незаменимы для повышения иммунитета. Полезная пастообразная закуска полезна в любом возрасте. Старшему поколению она поможет справиться с проблемами в суставах и защитит от простуды, а детям послужит профилактикой болезней суставов и укрепит иммунитет.
Московский врач назвал 5 популярных ошибок лечения высокой температуры
Более 60% россиян неправильно сбивают температуру, из-за чего появляются новые симптомы. Закуска, которая родом из СССР, восхитит неповторимымо пикантным вкусом и станет настоящим украшением праздничного стола. Забытый форшмак приятно порадует простотой приготовления и дешевизной. А полезные качества, которые одним махом укрепят суставы и иммунитет, избавят от боли в коленях, простуды.
